tag:blogger.com,1999:blog-13710513525697128352024-02-19T01:50:35.547-08:00cintia anselmoBudi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.comBlogger28125tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-86470121723840495692014-03-04T16:00:00.001-08:002014-03-04T16:00:29.809-08:00Kelebihan Samsung Galaxy S5Satu hal yang diumumkan oleh Samsung memperkenalkan Galaxy S5 siang hari Selasa, 25 Februari lalu , adalah harga dari perangkat. Hal ini masih menjadi misteri . <b><a href="http://www.hargabaru.net/2014/02/daftar-harga-hp-samsung-galaxy-terbaru.html">Harga Samsung Galaxy Terbaru</a></b><br />
<br />
Beberapa petunjuk muncul di Inggris , di mana , menurut laporan The Inquirer , pengecer lokal telah mulai membuka pesanan untuk Galaxy S5 16 GB dengan harga 600 poundsterling atau sekitar Rp 11,7 juta .<br />
<br />
Harga ini cukup tinggi mengingat perdana Galaxy S4 untuk £ 530 dijual dalam keadaan yang sama pada awal 2013.<br />
<br />
Apakah Galaxy S5 akan dibanderol mahal ? Sejumlah laporan lain memberikan pandangan yang berbeda . Media di Korea Selatan mengutip , Unwired View mengatakan bahwa harga kemungkinan Galaxy S5 itu akan lebih murah daripada pendahulunya .<br />
<br />
Tag dari Galaxy S5 di Negeri Ginseng diperkirakan berada di kisaran 800.000 menjadi 850.000 won atau sekitar Rp 8,7 - Rp 9,3 juta , lebih rendah dari Galaxy S4 yang memulai debutnya di nomor ₩ 950.000 , atau sekitar Rp 10,4 juta .<br />
<br />
Sebelumnya, Samsung telah dilaporkan di bawah tekanan dari operator seluler untuk menetapkan harga yang lebih rendah untuk perangkat baru Galaxy S . Sampai saat ini produsen masih belum memberikan kepastian atas penetapan harga Galaxy S5 .<br />
<br />
<a href="http://www.hargabaru.net/">Harga Baru</a> The Galaxy S5 dijadwalkan untuk mulai memasuki pasar di 150 negara pada 11 April . Kapal baru layar Samsung ' s 5.1 - inch dilengkapi dengan penuh - HD , prosesor quad -core 2,5 GHz , RAM 2GB , kamera 16 megapiksel , serta sertifikasi tahan air IP67 .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-74915702122362372312014-02-06T17:58:00.001-08:002014-02-06T17:58:31.279-08:00Bawang Putih Untuk KecantikanTidak hanya berguna di dapur , bawang putih juga baik dalam merawat kecantikan kulit Anda, Anda tahu .<br />
Apakah tingginya kandungan antioksidan dalam rempah-rempah bawang putih yang membuat ini salah satu kegunaan yang sangat populer . <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/02/manfaat-olahraga-untuk-kecantikan.html">Manfaat Olah Raga Untuk Kecantikan</a> Bahkan , ada yang bersedia untuk mengambil bawang putih bumbu mentah untuk mencicipi khasiat alami dengan aroma menusuk .<br />
<br />
Yah, kita tidak akan meminta Anda mengunyah mentah turun pula , tenang saja . Namun, kami memperkenalkan beberapa sifat dan cara menggunakan bawang putih dalam dunia kecantikan .<br />
<br />
Sebagai scrub wajah<br />
<br />
Scrub yang terbuat dari bawang putih bisa membuat kulit Anda lebih halus dan lembut . Ramuan yang dibuat cukup mudah sebenarnya , hanya perlu mengandalkan stroberi , minyak pohon teh , air panas dan oatmeal .<br />
<br />
CARA :<br />
<br />
Campurkan semua bahan dengan bawang putih cincang halus .<br />
Pijat pada wajah selama 2-3 menit dan kemudian biarkan kering sedikit . Rasanya agak sakit dan menusuk di wajah , terus pertama .<br />
Bilas dengan air panas dan facial wash . Kemudian akhiri dengan air dingin .<br />
Pengeringan jerawat<br />
<br />
Jerawat sangat mengganggu dan tidak pergi jauh dari wajah Anda ? Anda dapat memperbaiki bawang putih kemudian memulaskan sedikit di jerawat . Biarkan saat ini.<br />
<br />
Itu juga bagus untuk menusuk dan menyentuh sedikit . Namun, jerawat akan lebih cepat kering dan dalam hitungan hari lagi . Lakukan ini setidaknya tiga kali sehari untuk mendapatkan hasil yang memuaskan .<br />
<br />
Namun, yang perlu diingat adalah untuk tidak pernah menekan jerawat yang meradang agar tidak meninggalkan bekas di wajah ya .<br />
<br />
Membantu mengurangi rambut rontok<br />
<br />
Sama seperti pria, wanita juga sering mengalami masalah rambut rontok . Perbedaannya mungkin halus dan pria mengalami lebih parah .<br />
<br />
Mengatasi rambut rontok juga bisa menggunakan bawang putih . Tapi kali ini lebih baik untuk menggunakan minyak bawang putih dipijitkan di kulit kepala sebelum tidur .<br />
<br />
Dalam beberapa waktu , rambut akan menjadi lebih subur dan kerontokannya berkurang drastis .<br />
<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Wanita</a> Banyak manfaat dari bawang putih baik dalam dunia kesehatan dan kecantikan . Tidak heran ya, bahwa harga bawang putih melonjak akhir-akhir ini . Meski begitu , tidak ada salahnya memetik manfaat dari bawang putih yang alami , karena lebih aman dan ramah di alam .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-54797970601320373222014-02-04T17:37:00.002-08:002014-02-04T17:37:46.017-08:00Cara langsing tanpa dietSeringkali kita mendapatkan keluhan dari para Sahabat Vemale , " telah mati-matian diet tapi mengapa tidak ramping - ? Ya slim " <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/02/tips-berpakaian-untuk-wanita-gemuk.html">Tips Berpakaian Untuk Wanita Gemuk</a> Dan ternyata masalahnya bukan hanya dialami oleh wanita saja 1-2 , banyak juga mengalami hal yang sama .<br />
<br />
Jadi jika Anda lelah mencoba diet ini adalah bahwa hal itu tidak bekerja , apa yang akan Anda lakukan?<br />
<br />
Jangan memicu pertama berkecil hati , cobalah empat cara berikut ramping . Tanpa diet ketat dan keras , Anda dapat mencapai berat badan ideal yang Anda inginkan . Kunci satu : DISIPLIN !<br />
<br />
Metode 1 : Jangan duduk terlalu lama<br />
<br />
Cobalah untuk tidak membiarkan Anda untuk tidak duduk terlalu lama selama berjam-jam . Duduk tanpa bergerak akan membuat gumpalan lemak di pinggul , pinggang , perut dan paha . Akibatnya sulit untuk mencapai tubuh langsing karena lemak umumnya yang paling sulit dalam bagian terkikis .<br />
<br />
Jika pekerjaan Anda mengharuskan Anda untuk duduk untuk jangka waktu yang lama , cobalah untuk sesekali berjalan-jalan. Dan di pagi hari , waktu berjalan 15-20 menit setiap hari .<br />
<br />
5 pengunjung Harus Dimakan Untuk Tetap Langsing<br />
Diet - Diet iri Artist<br />
Metode 2 : Berolahraga secara teratur<br />
<br />
Anda tidak harus pergi ke gym atau aerobik jika tidak punya banyak waktu . Olahraga teratur cukup selama 30 menit setiap hari dengan berjalan-jalan atau berlari di sekitar rumah .<br />
<br />
Dengan olahraga teratur , tubuh akan mendapatkan dukungan yang baik untuk membakar lemak dan tidak membiarkannya menumpuk dalam tubuh Anda .<br />
<br />
Metode 3 : STOP makan makanan cepat saji<br />
<br />
Pastikan ketika Anda pergi ke mal atau tempat untuk bergaul dengan teman-teman , Anda memilih menu yang tidak makanan cepat saji . Menu-menu ini akan menambah berat badan ekstra setelah Anda makan . Dan yang paling menjengkelkan , lemak yang terkandung makanan cepat saji biasanya tinggal (terutama jika tidak dibakar . )<br />
<br />
Metode 4 : JANGAN minum soda<br />
<br />
Abaikan semua minuman ringan , termasuk DIET SODA sekalipun. Ganti minuman Anda dengan jus buah atau sayuran atau air biasa .<br />
<br />
Ingat bahwa yang menentukan sukses langsing adalah diri Anda sendiri . Dengan disiplin , maka Anda juga tidak perlu harus melupakan menu favorit Anda atau tidak makan ini dan itu .<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Wanita</a><br />
Semoga sukses.Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-89788898129812987682014-02-04T14:31:00.001-08:002014-02-04T14:31:50.873-08:00Nokia Lumia 525 Segera di luncurkanNokia Lumia 525 Segera di luncurkan - Nokia Lumia 525 kini telah diluncurkan oleh Nokia pada saat yang sama dengan harga terbaru yang bisa dibilang cukup terjangkau untuk kelas menengah dikantong . <a href="http://www.hargabaru.net/2014/01/daftar-harga-hp-nokia-lumia-terbaru-2014.html">Harga Nokia Lumia Terbaru</a> Harga terbaru dari ponsel Nokia pada saat yang sama juga menjadi salah satu penerus dari Lumia 520 .<br />
<br />
Ponsel keluaran Nokia terbaru ini juga dilengkapi dengan beberapa fitur yang bisa dibilang modern.<br />
Jika Anda memperhatikan tampilan sangat jelas bahwa model ini mempuyai posel tidak jauh berbeda dari generasi sebelumnya . Kemudian , jika bagian catatan hadwarenya , juga tidak ada perubahan dari generasi sebelumnya dengan kurang atau Lumia 520 .<br />
<br />
Karena telah diatur oleh prosesor Qualcomm Snapdragon S4 dengan kecepatan 1 GHz Dual Core . Dengan prosesor yakin bahwa phablet ini sudah bisa berjalan tanpa masalah .<br />
nokia lumia 525 spesifikasi Indonesia<br />
Untuk bagian prosesor , smartphone yang mengusung layar IPS 4 inci ini juga dilengkapi denga dengan inti prosesor berkecepatan 1GHz dual . Kemudian untuk memori internal sebesar 8 GB , yang masih bisa diperlus dengan slot MicroSD .<br />
<br />
<a href="http://www.hargabaru.net/">Harga Baru</a><br />
Nokia Lumia 525 telah datang dengan beberapa pilihan warna , dan akan dipasarkan dalam waktu dekat dengan harga sekitar 2 jutaBudi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-27954757382379407862014-02-02T17:53:00.001-08:002014-02-02T17:53:45.212-08:00Tips Memilih ShampooKeramas telah menjadi bagian rutin membersihkan diri setiap hari . Umumnya dilakukan dengan menggunakan shampoo dan mencuci air untuk berkumur . Saat ini , keberadaan dry shampoo memberikan warna baru dalam rutinitas membersihkan diri , terutama dalam hal membersihkan rambut . Jika Anda tidak memiliki banyak waktu luang , sedang bepergian atau sekitar sumber air Anda tidak bersih , gunakan sampo kering adalah pilihan yang tepat .<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/02/6-langkah-tepat-mengatasi-rambut-kering.html">Tips Cara Mengatasi Rambut Kering</a><br />
<br />
Ada berbagai macam sampo kering sekarang di pasar . Lalu , bagaimana memilih sampo kering yang sesuai dengan jenis rambut Anda ? Dilansir dari makeup.com , berikut tips memilih sampo kering untuk Anda :<br />
<br />
Untuk rambut bertekstur halus<br />
<br />
Jika Anda memiliki tekstur rambut harus memilih bubuk sampo kering dengan kandungan ringan . Isi ini akan menambah tekstur dan memberikan volume yang rambut sehingga memberikan kesan berkuda . Pastikan untuk memilih sampo kering yang tidak meninggalkan kesan Anda berbaur seperti rumpun rambut .<br />
<br />
Untuk rambut keriting<br />
<br />
2 rambut keriting memiliki dilema , bahwa Anda tidak dapat dengan mudah sikat bubuk sampo kering dari rambut Anda dan Anda juga harus melawan rambut kering Anda miliki. Untuk jenis rambut disarankan untuk menggunakan mousse pembersihan daripada bentuk spray atau bubuk untuk menyegarkan akar rambut dan membentuk ikal Anda .<br />
<br />
Untuk rambut hitam<br />
<br />
Pilih jenis semprot sampo kering terbuat dari pati . Hal ini bertujuan untuk menghindari bekas putih atau abu-abu yang akan membuat rambut terlihat kusam /<br />
<br />
Untuk kulit kepala yang sensitif<br />
<br />
Bagi Anda yang memiliki kulit kepala yang sensitif , coba susu formula bebas paraben . Pengawet ini dapat memberikan efek alergi kulit sensitif . Pilih bahan yang lembut dan menenangkan untuk mencegah gatal-gatal di kulit kepala karena kurang bersih saat menggunakan dry shampoo .<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Nah , yang memilih kiat sampo kering . Sesuaikan dengan jenis rambut Anda dan ya , wanita karakter . Good luck !Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-60111294739752842752014-01-29T16:56:00.000-08:002014-01-29T16:56:10.997-08:00Bagaimana Cara Mengatasi Rambut BerminyakSeseorang bertanya kepada saya bagaimana untuk mengatasi rambut berminyak yang kadang membuat rumit dan terlihat kotor . Sebenarnya banyak cara untuk memecahkan masalah ini , tetapi tampaknya untuk menggunakan herbal atau bahan-bahan alami mungkin lebih baik , karena selain tidak memiliki efek samping terlalu mudah dan murah .<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/cara-alami-mengatasi-rambut-berminyak.html">Cara alami Mengatasi Rambut Berminyak</a><br />
Bahan-bahan alami saya sering gunakan untuk mengatasi rambut berminyak adalah lemon , sehingga selain menghilangkan noda jerawat ternyata lemon memikirkan manfaat untuk rambut Anda .<br />
<br />
Sangat mudah , Membuat jus lemon dan jus lemon setelah alurkan bahwa rambut dan kulit kepala dengan sedikit dipijat - pijat , biarkan beberapa saat lalu bilas . Lakukan ini sebelum atau setelah mandi .<br />
<br />
Selain itu ada beberapa tips lainnya selain menggunakan obat herbal :<br />
<br />
Gunakan sampo ringan ( mild shampoo ) , khusus untuk berminyak shampo rambut dan sampo bayi .<br />
Cuci rambut Anda setiap hari , fouskan mencuci rambut ( rambut ) tidak pada kulit kepala , seolah-olah terfokus pada kulit kepala , ini hanya akan mengering.<br />
Bilas rambut sampai bersih dengan air dingin . Karena jika Anda menggunakan air hangat dapat membuat kulit kepala lebih berminyak<br />
Salah satu masalah rambut berminyak adalah ketombe. Pengobatan dengan menggunakan minyak panas dipijat pada kulit kepala .<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a> Bisa menggunakan minyak kelapa atau jojoba . Setelah pengobatan dengan minyak panas , rambut cuci sampai bersih .<br />
Gunakan kondisioner hanya pada ujung rambut saja. Hindari menggunakan kondisioner pada batang rambut dekat akar rambut .<br />
Rambut berminyak biasanya muncul mengkilap , jadi hindari menggunakan gel rambut. Karena hanya akan membuat rambut tampak berminyak dan kusam .<br />
Jangan menyisir rambut terlalu sering , karena gesekan pada sisir kulit kepala memicu produksi minyak berlebih<br />
Semoga Tip atas Rambut Berminyak Dengan Herbal dapat bermanfaat .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-16831691389598431862014-01-28T16:35:00.000-08:002014-01-28T16:35:03.825-08:00menurunkan berat badanenurunkan berat badan lebih mudah ketika kita memasukkan makanan pembakaran lemak ke dalam diet kita . Makanan membakar lemak bekerja dalam berbagai cara . Beberapa pekerjaan karena kombinasi dari komponen mereka meningkatkan tingkat metabolisme kita . Beberapa pekerjaan karena menjadi rendah kalori dan karena mereka memerlukan lebih banyak energi untuk mencerna . <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/buah-pembakar-lemak-yang-baik-untuk-diet.html">Buah Pembakar Lemak Yang Baik Untuk Diet</a> Lainnya bekerja karena mereka rendah kalori dan bahkan ketika menelan sejumlah kecil makanan tertentu kita merasa kenyang . Metode memasak yang dipilih juga dapat menghasilkan jumlah kalori yang lebih rendah , yang pada akhirnya setara dengan peningkatan kehilangan lemak .<br />
<br />
<br />
Secara teratur mengonsumsi makanan pembakaran lemak dengan kualitas di atas akan , dari waktu ke waktu , mengakibatkan hilangnya lemak mudah . Tambahkan latihan ke dalam campuran , dan kehilangan lemak akan terjadi pada tingkat yang lebih cepat .<br />
<br />
Fat Burning Foods - 10 yang terbaik :<br />
buah<br />
Seiring dengan menjadi baik bagi kita dan mencicipi besar , sebagian besar buah-buahan memiliki sifat baik pembakaran lemak . Buah jeruk , khususnya, memiliki banyak vitamin dan mineral termasuk vitamin C , yang merupakan pembakar lemak terbukti. Ini juga memiliki kandungan air yang tinggi dan jumlah rendah kalori . Buah jeruk termasuk jeruk , lemon, limau , buah anggur , buah kiwi , jeruk , jeruk keprok , kumquat dan clementines . Buah-buahan lainnya kaya akan vitamin C termasuk apel , stroberi , raspberry , ceri , plum , anggur dan tomat .<br />
<br />
Buah, secara umum , meningkatkan metabolisme dan mengurangi kadar kolesterol jahat , jadi cobalah untuk memasukkannya ke dalam diet Anda setiap hari . Cara mudah untuk melakukan ini adalah untuk memiliki buah untuk sarapan dan jika Anda merasa seperti camilan , membuat buah .<br />
<br />
<br />
Blueberry , pisang , mangga , pepaya dan buah delima adalah buah-buahan yang sehat , lezat dan memuaskan lainnya untuk memasukkan ke dalam diet Anda secara teratur .<br />
<br />
sayur-sayuran<br />
Sebagian besar sayuran yang rendah kalori dan mengandung vitamin dan mineral yang mendongkrak metabolisme kita . Kebanyakan juga bebas lemak dan bahkan lebih rendah karbohidrat dibandingkan buah . Sayuran yang dapat dimakan dalam kelimpahan termasuk bayam , brokoli , kubis , artichoke , buncis dan kacang polong . Mentimun, selada dan seledri juga pilihan yang sangat baik karena sangat rendah kalori dan kandungan air yang tinggi .<br />
<br />
Karena jumlah kalori yang lebih tinggi , kentang dan ubi jalar atau ubi harus dimakan di moderasi . Ketika Anda melakukan makan ini, cobalah untuk memasak mereka dengan kulit mereka sebagai kulit adalah sumber serat larut .<br />
<br />
Ketika memasak sayuran , mengukus atau merebus tidak akan menambahkan kalori . Jika Anda ingin tumis sayuran Anda , melakukannya dalam apa yang disebut " baik " minyak seperti zaitun , kedelai , bunga matahari atau minyak wijen . Menjauhi menggoreng dan berat , saus sarat lemak . Sebaliknya, gunakan rempah segar dan rempah-rempah untuk menambah rasa .<br />
<br />
Oats dan Barley<br />
Sereal yang mengandung gandum atau barley adalah pembakar lemak yang sangat baik karena kandungan serat larut yang tinggi . Makanan yang mengandung serat larut memenuhi rasa lapar kami dan membuat kita merasa kenyang lebih lama . Ketika kita merasa kenyang kita cenderung untuk makan makanan besar atau camilan junk food .<br />
<br />
Pulsa Edible<br />
Chickpeas ( garbanzos ) dan lentil jatuh di bawah kategori pulsa dimakan , atau kacang-kacangan . Mereka bergizi , memuaskan dan dengan penambahan bumbu dan rempah-rempah , sangat lezat . Mereka juga rendah kalori dan kolesterol , tinggi serat dan protein berlimpah di amino-acids/plant .<br />
<br />
Berbagai kegunaan untuk pulsa dimakan hanya dibatasi oleh imajinasi Anda . Mereka dapat dimakan panas dalam sup atau semur atau dingin dalam salad dan , mengandung hampir 25 % protein , mereka membuat pengganti daging yang ideal untuk vegetarian yang bisa merasa sulit untuk mendapatkan protein yang cukup dalam diet mereka . Pulsa dimakan lainnya termasuk ginjal , angkatan laut , tali , lima , semak dan kacang kedelai dan kacang tanah .<br />
<br />
telur<br />
Di masa lalu kami diberitahu bahwa makan telur mengakibatkan kolesterol tinggi dan bahwa kita harus hanya makan putih dan mungkin satu atau dua telur utuh per minggu . Pendapat medis ini telah berubah , dan makan telur sehari kini bukan hanya dianggap aman , tapi didorong .<br />
<br />
Telur memberikan kami dengan protein dan mineral . Mereka cukup rendah kalori dan rendah dalam jenuh , atau "buruk " lemak kita harus menghindari . Beberapa studi telah , pada kenyataannya , menunjukkan bahwa konsumsi secara teratur telur dapat meningkatkan taraf kolesterol "baik" .<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Omelet sayuran menggabungkan dua makanan pembakaran lemak . Mereka cepat dan mudah untuk membuat , dan sayuran , bumbu dan rempah-rempah yang digunakan dapat diubah sekitar sehingga mereka tidak pernah menjadi membosankan .<br />
<br />
Beberapa penelitian diet telah menyimpulkan bahwa mereka yang makan telur untuk sarapan setiap hari , bersama dengan atau sebagai pengganti roti dan sereal , kehilangan dua kali lipat jumlah berat badan sebagai pelaku diet yang makan karbohidrat berbasis sarapan.<br />
<br />
kacang-kacangan<br />
Kacang mengisi , bergizi dan mengandung asam lemak tak jenuh tunggal , juga dikenal sebagai MUFA itu . Lemak sehat ini benar-benar membakar lemak . Hal ini membuat kacang pilihan makanan ringan jauh lebih baik daripada donat atau candy bar dan mereka hanya sebagai nyaman untuk mengambil di jalankan atau paket dalam kotak makan siang Anda . Kacang-kacangan juga dapat digunakan sebagai bahan dalam salad dan aduk - kentang goreng , atau sebagai pelapis saat memanggang ikan .<br />
<br />
Kita semua sudah muak deras ke dalam diri kita bahwa lemak membuat kita gemuk . Anda mungkin akan terkejut untuk mengetahui bahwa hal ini tidak selalu terjadi, dan bahwa orang-orang yang tidak memiliki lemak sehat dalam diet mereka jauh lebih rentan untuk menumpuk pada pound daripada mereka yang rutin mencakup jumlah moderat lemak sehat . Kuncinya di sini adalah moderasi . Makan segenggam kecil kacang tanah, pecan , hazelnut , kacang macadamia , almond atau walnut setiap hari dan menuai kesehatan dan penurunan berat badan manfaat . Setiap lebih dari segelintir kecil meskipun, dan Anda akan risiko mengkonsumsi terlalu banyak kalori .<br />
<br />
ikan<br />
Ikan merupakan sumber protein yang sangat baik dan menjadi kaya omega - 3 dan omega - 6 asam lemak , menyediakan kita dengan lemak baik yang dibutuhkan tubuh untuk tetap sehat . Hal ini juga rendah kalori dan lemak jenuh . Setiap ikan yang baik , memberikan itu panggang , panggang atau panci goreng dan tidak dalam goreng atau disiram dengan saus sarat kalori berat. Sumber terbaik asam lemak omega - 3 termasuk salmon , makarel , trout , dan tuna .<br />
<br />
Ayam dan Turki<br />
Bagi mereka yang makan daging , daging putih seperti ayam dan kalkun adalah pilihan yang lebih baik daripada daging merah . Ayam dan kalkun sangat baik makanan pembakaran lemak karena mereka tinggi protein dengan jumlah kalori rendah dan tingkat karbohidrat . Makanan berprotein tinggi membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dibandingkan makanan dengan kandungan protein rendah , dan lebih banyak energi yang dikeluarkan dalam proses. Sangat penting untuk tidak mengkonsumsi kulit ayam atau kalkun karena ini tinggi lemak . Jika Anda harus memiliki daging merah , membatasi untuk porsi kecil dua sampai tiga kali seminggu paling banyak, dan memilih potongan ramping atau babi . Seperti makanan lain , cara itu dimasak dan bahan-bahan tambahan dapat meningkatkan jumlah kalori secara substansial .<br />
<br />
air<br />
Sementara bukan makanan, air layak untuk dimasukkan dalam daftar ini . Air sangat penting bagi kehidupan . Itu membuat metabolisme kita berdetak lebih , oleh karena itu membantu kita membakar lemak tubuh . Hal ini juga membantu racun dari sistem kami dan itu adalah bebas kalori .<br />
<br />
Makanan yang mengandung banyak air memberikan perasaan kenyang , jadi kita perlu sedikit makanan untuk merasa puas . Contohnya termasuk melon , mentimun , labu , lobak , pepaya dan semangka .<br />
<br />
Jika memungkinkan , pilihlah makanan secara keseluruhan atas makanan olahan atau halus , menggunakan lemak pembakaran makanan di atas untuk referensi . Makanan ini membakar lemak mengandung kadar rendah lemak dan gula dan kurang kalori dan karbohidrat daripada kue , cookies , pizza dan sejenisnya . Berpusat diet Anda di sekitar bekas makanan dan membatasi konsumsi yang terakhir akan ulitmately mengakibatkan penurunan berat badan yang sehat .<br />
<br />
Saya harap Anda menikmati artikel saya . Klik link untuk mengetahui sekitar 5 makanan yang paling lezat yang membakar lemak dan memeriksa blog saya untuk tips diet dan saran termasuk info tentang diet terbaik untuk menurunkan berat badan .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-89400692308240642512014-01-28T16:22:00.001-08:002014-01-28T16:22:27.755-08:00Rencana Diet Terbaik untuk PriaRencana Diet Terbaik untuk Pria<br />
Diet yang seimbang mempertahankan semua komplikasi kesehatan di teluk . Sebuah diet yang baik yang mengandung makanan bergizi sangat penting untuk kesehatan tubuh . Di sisi lain skala , berat badan diet untuk pria membantu dalam peningkatan pesat dalam massa otot . Jadi bagaimana kita bisa mengetahui yang merupakan diet terbaik bagi pria ? Nah , diet terbaik adalah salah satu yang terdiri dari semua nutrisi penting yang diperlukan untuk tubuh Anda dalam jumlah yang seimbang . <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/5-tips-diet-sehat-untuk-pria.html">5 tips Diet Sehat Untuk Pria</a> Dalam blog ini kita akan terutama berfokus pada diet yang akan makanan sindikat dibutuhkan untuk pertumbuhan yang sehat dan pertumbuhan tubuh .<br />
<br />
Jika Anda memiliki kecenderungan untuk menambah berat badan atau Anda berat , maka Anda harus mengikuti rencana diet tidak karbohidrat yang melibatkan makan makanan tanpa karbohidrat . Kami akan hadir Anda rencana diet dengan asumsi status kesehatan Anda adalah suara sempurna .<br />
<br />
beberapa Karbohidrat<br />
<br />
Anda tidak harus menghapus karbohidrat sepenuhnya dari tubuh Anda karena itu adalah komposit penting yang membantu dalam berfungsinya semua tanggapan energik dalam tubuh kita . Karbohidrat menghasilkan energi yang diperlukan bagi tubuh kita untuk melaksanakan semua kegiatan sehari-hari . Namun, Anda harus mengkonsumsi karbohidrat kompleks dan tidak yang sederhana . Karbohidrat harus dihabiskan selama sarapan sebagai bagian dari menu diet Anda stabil sehingga mereka dengan cepat dipecah oleh akhir hari . Sumber karbohidrat multifaset adalah roti cokelat , cornflake , gandum , beras merah , madu , dll , sementara gula putih , tepung , roti putih mengandung jumlah tinggi karbohidrat sederhana yang sangat tidak sehat bagi tubuh . Overwhelming jumlah sedikit karbohidrat sehingga akan membuat Anda mendapatkan melalui hari .<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Sensible Lemak<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Sebuah jumlah yang masuk akal asam berminyak diperlukan oleh tubuh Anda untuk mendapatkan membangun yang baik . Anda harus berhati-hati saat berlebihan lemak karena hanya mereka lemak yang terdiri dari asam lemak tak jenuh sangat membantu bagi tubuh . Asam lemak Direndam sangat sulit untuk dipecah dan kelebihan berpesta menyebabkan pengendapan kolesterol dan penyumbatan dinding arteri . Anda harus mengkonsumsi makanan yang kaya akan asam omega - 3 lemak - yang tidak menimbulkan ancaman bagi tubuh Anda . Memeriksa unsur minyak goreng Anda dalam hal ini adalah manfaat tambahan . Salmon , tuna , ikan nila , ikan sarden , dll, memiliki omega tinggi asam berminyak di dalamnya . Kacang , lentil , kacang-kacangan , almond , kacang polong , kenari , kacang mete , mentega rendah lemak , susu dan kacang tanah . Makanan ini termasuk dalam menu diet sehat .<br />
<br />
baik Protein<br />
<br />
Sebuah diet protein yang baik diperlukan untuk sepanjang pertumbuhan tubuh dan merupakan diet terbaik untuk menurunkan berat badan . Protein adalah wajib bagi orang-orang yang membangun tubuh mereka serta menurunkan berat badan . Ini adalah komponen penting yang diperlukan untuk mendapatkan massa otot dalam tubuh . Sumber protein yang beragam dan Anda harus menyertakan ini untuk makan malam Anda . Segelas susu dan putih telur harus membentuk bagian dari diet Anda setiap hari . Ayam, ikan , daging babi , daging sapi , kalkun adalah makanan lain yang kaya akan protein . Semangkuk pulsa direbus , lengkap dalam bentuk sup sangat penting bagi tubuh Anda . Sebuah diet yang baik untuk laki-laki harus mengandung jumlah yang cukup protein untuk menjaga kesehatan yang layak .<br />
<br />
Kaya Vitamin , Mineral dan Serat<br />
Vitamin dan mineral merupakan faktor karakteristik yang menaikkan metode tahan Anda dan membantu melawan serangan mikroba samping . Serat membantu dalam gerakan bersih usus . Sayuran hijau segar seperti bunga , brokoli , bayam , kubis , dll , harus digunakan sehari-hari baik saat makan siang atau makan malam . Buah-buahan seperti pisang , apel , semangka , jeruk, anggur , jambu biji , plum , pir , peach , melon , dll , sangat sehat dan paksaan diambil setidaknya sekali setiap hari . Anda akan menemukan perbedaan dalam kesehatan Anda dalam waktu yang sangat singkat setelah mengkonsumsi menyertai diet untuk pria . Juga terdiri dari salad dan banyak sayuran segar seperti wortel akar , bit , mentimun , dll<br />
<br />
Jadi ini adalah tip untuk diet terbaik untuk laki-laki . Padahal , jika Anda kesulitan dari siapa pun penyakit seperti kolesterol tinggi , diabetes atau obesitas , dan kemudian mendapatkan rencana diet ditarik keluar oleh dokter Anda . Atau rencana diet yang disajikan kepada Anda dalam blog ini adalah kategoris sempurna untuk suara dan tubuh yang sehat .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-82866167652033328252014-01-27T17:48:00.000-08:002014-01-27T17:48:07.978-08:00Tentang AlpukatAlpukat adalah salah satu makanan super lezat . Bukan saja mereka luar biasa lezat , tapi mereka superstar serius ketika datang ke kesehatan jantung . Aku sangat bersemangat tentang mereka , terutama setelah membaca satu juta studi penelitian , bahwa mereka memainkan peran star mendatang Everyday Superfoods bicara saya. Jika Anda berada di Toronto , datang oleh Food Festival Vegetarian Toronto untuk bicara gratis pada hari Sabtu, 7 September pukul 14:00 . Dan kemudian makan beberapa makanan lezat sementara Anda berada di sana :)<br />
<br />
<span style="color: #0000ee; text-decoration: underline;">Manfaat Buah Alpukat Untuk Kecantikan Kulit</span><br />
Salah satu hal yang sangat keren tentang alpukat adalah kemampuan mereka untuk membantu melindungi terhadap kerusakan pembuluh darah dan peradangan yang disebabkan oleh makan burger . A * studi terbaru yang dilakukan oleh para peneliti di UCLA memberi peserta burger dengan atau tanpa alpukat . Mereka yang makan dengan alpukat tidak memiliki vasokonstriksi atau penanda inflamasi dari mereka yang pergi untuk burger di banteng.<br />
<br />
Jadi bahwa prajurit kesehatan mengagumkan yang membawa mangkuk lezat ( dan selalu populer ) guacamole sampai akhir musim barbeque ! Orang yang Anda cintai akan mencintai Anda kembali untuk kontribusi lezat Anda dan untuk membantu melindungi hati mereka .<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a>Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-24246750157155497282014-01-26T21:53:00.000-08:002014-01-26T21:53:15.373-08:00definisi kramKram kaki nokturnal adalah kontraksi tiba-tiba dari bawah kaki dan kaki otot . Mereka sering membangunkan Anda dari tidur . Otot betis yang paling sering terlibat.<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/penyebab-dan-cara-menyembuhkan-kram-kaki.html">Penyebab Dan Cara Menyembuhkan Kram Kaki</a><br />
penyebab<br />
<br />
Penyebab spesifik dari kram kaki nokturnal tidak diketahui . Kram ini mungkin terkait dengan ketidakseimbangan dalam kimia otot lokal . Banyak kegiatan dan penyakit yang berhubungan dengan kram kaki nokturnal termasuk :<br />
<br />
Kelelahan otot<br />
Berkepanjangan berdiri pada permukaan keras<br />
berkepanjangan duduk<br />
dehidrasi<br />
penyakit :<br />
diabetes<br />
Penyakit Parkinson<br />
Gangguan hormon seperti gangguan tiroid<br />
Ketidakseimbangan kimia kalsium , kalium , magnesium , dan lain-lain<br />
Obat-obatan tertentu :<br />
Obat tekanan darah<br />
Statin diambil untuk menurunkan kolesterol<br />
morfin<br />
lithium<br />
*<br />
Faktor Risiko<br />
<br />
Mereka lebih dari 50 berada pada peningkatan risiko untuk kram kaki . Faktor-faktor berikut juga meningkatkan kesempatan Anda untuk mengembangkan kram kaki nokturnal :<br />
<br />
pekerjaan yg terlalu keras<br />
kehamilan<br />
Tinggal di posisi tertentu untuk waktu yang lama<br />
Kaki datar atau kaki atau pergelangan kaki cacat lainnya<br />
alkoholisme<br />
penyakit neurologis<br />
obat-obat tertentu<br />
diabetes<br />
Penyakit Parkinson<br />
hipoglikemia<br />
Gangguan hormon seperti gangguan tiroid<br />
Ketidakseimbangan kimia kalsium , kalium , magnesium , dan lain-lain<br />
*<br />
gejala<br />
<br />
Gejala utama adalah betis mendadak atau kram kaki .<br />
<br />
*<br />
diagnosa<br />
<br />
Anda akan ditanya tentang gejala dan riwayat medis . Pemeriksaan fisik akan dilakukan .<br />
<br />
Cairan tubuh Anda dapat diuji . Hal ini dapat dilakukan dengan tes darah .<br />
<br />
*<br />
pengobatan<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Bicarakan dengan dokter Anda tentang rencana terbaik untuk Anda . Jika tidak ada penyebab spesifik dapat ditemukan , pilihan pengobatan adalah sebagai berikut :<br />
<br />
Ketika kram terjadi , meregangkan otot-otot kaki Anda .<br />
Berdiri di kaki yang terkena dan berjalan sering berhenti kram .<br />
Pijat dan perawatan panas atau dingin membantu otot-otot rileks .<br />
obat-obatan<br />
<br />
Tidak ada obat yang terbukti untuk mengobati kram kaki nokturnal . Kina , sementara sering efektif untuk mengurangi frekuensi dan intensitas kram , memiliki risiko yang signifikan dari reaksi alergi utama . Obat-obat resep lain membawa risiko juga. Jadi , mereka umumnya tidak dianjurkan . Mereka dapat digunakan pada kasus berat .<br />
<br />
resep<br />
<br />
kina sulfat<br />
relaksan otot<br />
Calcium channel blockers<br />
antikonvulsan<br />
*<br />
pencegahan<br />
<br />
Untuk mengurangi kesempatan Anda untuk mendapatkan kram kaki nokturnal , mengambil langkah-langkah berikut :<br />
<br />
Regangkan siang hari dan sebelum tidur .<br />
Latihan kaki dan kaki secara teratur .<br />
Minum banyak cairan .<br />
Pakailah nyaman , sepatu yang mendukung .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-19450681001842145092014-01-26T04:37:00.001-08:002014-01-26T04:37:27.984-08:00Berapa Banyak Brokoli Diperlukan untuk Pencegahan Kanker ?Berapa Banyak Brokoli Diperlukan untuk Pencegahan Kanker ?<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-dan-khasiat-brokoli-untuk.html">Manfaat Dan Khasiat Brokoli Untuk kesehatan</a><br />
Penelitian terbaru juga telah memberikan kita dengan ide yang lebih baik tentang jumlah brokoli bahwa kita perlu untuk menurunkan risiko kanker kami . Pada ujung bawah dari spektrum , sepertinya rata-rata 1 /2 cangkir brokoli per hari senilai hanya 22 kalori ' brokoli ! - Cukup untuk memberikan beberapa manfaat terukur . Hanya sedikit orang yang memiliki brokoli setiap hari . Tapi 2 cangkir melayani dua kali seminggu masih akan memenuhi jumlah minimum rata-rata ini . Sangat penting untuk mengingat betapa sedikit jumlah ini benar-benar di dalam konteks makanan satu minggu . Seseorang makan 2.000 kalori per hari akan mengkonsumsi 14.000 kalori per minggu . A 2 cangkir penyajian brokoli dua kali seminggu akan menyediakan sekitar 178 kalori hanya 1 % dari total kalori mingguan ! Pada akhir lebih tinggi dari spektrum ,<br />
studi menunjukkan bahwa lebih brokoli mungkin diperlukan untuk menyelesaikan tugas-tugas pencegah kanker lainnya . Sebagai contoh, satu studi menunjukkan ekskresi urin jauh lebih tinggi dari karsinogen potensial dari baik dilakukan , daging panggang yang diberikan konsumsi harian brokoli di kisaran 9 ons ( 250 gram ) per hari . Bahwa jumlah gram sesuai dengan sekitar 1,6 cangkir brokoli setiap hari . Kami juga telah melihat sebuah studi yang menunjukkan bahwa " murah hati " jumlah brokoli dapat membantu mengoptimalkan kadar antioksidan dalam darah , terutama beta - karoten dan lutein . ( Tingkat antioksidan optimal dapat membantu menurunkan risiko stres oksidatif dalam sel-sel sehat , yang juga membantu menurunkan risiko menjadi kanker . ) Dalam penelitian ini , istilah " murah hati " digunakan untuk menggambarkan konsumsi brokoli dalam jumlah 3 cangkir sehari . Sekali lagi , jumlah itu tidak akan ridiculously tinggi dalam hal kalori - 3 cangkir akan memberikan sekitar 132 kalori , atau 6-7 % dari diet 2.000 kalori . Tapi mungkin jumlah yang lebih besar yang ingin banyak orang untuk mengkonsumsi secara teratur .<br />
<br />
Bagi kami , intinya di sini bukan untuk mengobati brokoli seperti hiasan . Dalam resep seperti kami Asia - Flavored Brokoli dengan tahu atau 5 - Minute brokoli dengan keju Feta dan Kalamata Zaitun resep , kita menggunakan 1 pon brokoli untuk menyediakan dua porsi . Itu sekitar 1,5 cangkir brokoli per porsi . Tidak ada alasan untuk menghindar 2-3 cangkir porsi brokoli saat menikmati sayuran silangan ini , terutama jika Anda ingin mengoptimalkan manfaat pencegah kanker nya . Tapi pastikan Anda tidak hanya " dekorasi " piring Anda dengan brokoli tangkai tunggal dan floret .<br />
<br />
Brokoli dan Dukungan Pencernaan<br />
<br />
Dukungan yang diberikan oleh pencernaan brokoli jatuh ke dalam dua kategori dasar : dukungan serat , dan ITC ( isothiocyanate ) dukungan . Pada sekitar 1 gram serat untuk setiap 10 kalori , Anda tidak perlu makan banyak brokoli untuk mendapatkan sejumlah besar kebutuhan sehari-hari Anda ! Untuk 100 kalori hanya 5 % dari 2.000 kalori diet - Anda mendapatkan sekitar 10 gram serat , atau 40 % dari Nilai Harian ( DV ) . Dan , 250 kalori brokoli ( sekitar 12 % dari diet 2.000 kalori ) akan memberikan kebutuhan harian penuh untuk nutrisi penting ini! Beberapa komponen makanan mendukung sistem pencernaan kita serta serat . Kecepatan bahwa makanan perjalanan melalui kita , konsistensi makanan ketika bergerak melalui usus kita , dan populasi bakteri dalam usus kita semua didukung serta diatur oleh serat makanan .<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Di samping serat diet brokoli adalah glucosinolates nya . Fitonutrien ini diubah oleh tubuh kita menjadi isothiocyanates ( ITC ) . ITC - dan khususnya sulforaphane - membantu melindungi kesehatan lapisan perut kita dengan membantu mencegah pertumbuhan bakteri yang berlebihan dari Helicobacter pylori atau terlalu banyak kemelekatan oleh bakteri ini ke dinding perut kita . Kecambah brokoli tampaknya memiliki sifat dukungan perut yang sangat kuat dalam hal ini .<br />
<br />
Makan brokoli dikaitkan dengan risiko kanker kurang - hanya tidak terlalu lama itBroccoli dalam cawan 2<br />
Ringan uap brokoli untuk menuai<br />
manfaat kesehatan yang optimal, atau memakannya mentah.<br />
Ada enzim dalam brokoli yang disebut myrosinase yang dapat mengurangi risiko terkena kanker. Enzim bekerja dengan mengubah bahan kimia berbasis sulfur yang ditemukan dalam brokoli (disebut glucosinolates) menjadi isothiocyanates (bahan kimia yang mengandung sulfur lainnya), yang memiliki sifat antikanker.<br />
<br />
Namun, jika brokoli matang dapat merusak efek menguntungkan dari enzim ini, menurut para peneliti di University of Illinois yang menerbitkan temuan mereka dalam jurnal peer-review Nutrition and Cancer.<br />
<br />
Oleh karena itu, untuk benar-benar mendapatkan hasil maksimal dari sayuran ini, Anda harus mencoba untuk uap brokoli lightly7.<br />
<br />
Anda juga bisa makan brokoli mentah untuk mendapatkan manfaat maksimal.Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-6096797479738376832014-01-24T15:07:00.001-08:002014-01-24T15:07:33.628-08:00Apa Manfaat Brokoli ?Apa Manfaat Brokoli ? Cara Memilih dan Masak dengan Baik ?<br />
Ada begitu banyak manfaat brokoli . Sejauh yang saya bisa menulis :<br />
terhadap kanker<br />
detoksifikasi<br />
Mengatasi sembelit<br />
Meningkatkan kesehatan kulit<br />
jantung sehat<br />
Baik untuk mata<br />
meningkatkan kekebalan<br />
Baik untuk tulang<br />
mendukung kehamilan<br />
Menjaga kadar gula darah<br />
mencegah anemia<br />
Mencegah colitis<br />
Brokoli Memasak baik dengan tahapan :<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-dan-khasiat-brokoli-untuk.html">Manfaat Dan Khasiat Brokoli Untuk Kesehatan</a><br />
1 . Jangan memotong batang dan daun yang panjang . Cukup memotong sedikit dan celupkan ke dalam air .<br />
2 . Blossom bungkus dengan kertas bersih atau plastik dan simpan dalam lemari es .<br />
3 . Jika akan disimpan lebih lama , Anda harus direbus sebentar brokoli dengan batang . Siram air dingin dan kemudian tiriskan . Bungkus dengan plastik dan simpan dalam lemari es tebal .<br />
4 . Jangan mencuci brokoli yang akan disimpan karena air akan membuat brokoli lebih mudah rusak atau busuk meskipun disimpan dalam lemari es .<br />
<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Memilih brokoli yang baik :<br />
Biasanya setelah 2 hari brokoli disimpan akan berubah menjadi kuning . Oleh karena itu ketika membeli , memilih brokoli dengan kelopak pincang dan hijau tua . Ini pertanda brokoli segar dan muda.Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-17746589334974147652014-01-24T14:38:00.001-08:002014-01-24T14:38:48.050-08:00Jahe merah Jahe merah lebih dikenal berkhasiat sebagai pencahar, antirematik, pencahar dan pilek. <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-kandungan-jahe-untuk-kesehatan.html">Manfaat Dan Khasiat Jahe Untuk Kesehatan</a> Khasiat umumnya menghangatkan tubuh, penambah nafsu makan, peluru keringat, serta mencegah dan mengobati pilek. Karena pengaruh ini orang cepat merasa bugar.<br />
Selain itu, hal ini juga berguna untuk mengatasi radang tenggorokan (bronchitis), sakit punggung, impotensi, meningkatkan stamina, meredakan asma, mengobati sakit kepala, nyeri otot, ejakulasi dini, dan amandel.<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-kandungan-jahe-untuk-kesehatan.html">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
Jahe merah digunakan secara luas dalam pengobatan tradisional Cina. Dikatakan bahwa ia adalah pengobatan dan sangat mendukung limpa, perut / lambung dan ginjal (terutama untuk pria dan juga diklasifikasikan sebagai aphrodisiac / zat perangsang dan pengobatan yang baik untuk impotensiBudi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-77830446424274807342014-01-23T15:12:00.001-08:002014-01-23T15:12:20.518-08:00Bahaya Kopi di Kitab Irsyadul BrotherhoodBahaya Kopi di Kitab Irsyadul Brotherhood<br />
Bahaya dari tanaman kopi juga sangat seimbang , yang lebih menyehatkan untuk merugikan . Dalam sebuah pernyataan dalam bukunya Irsaydul Shaikh Ihsan muda Ihwan menyebutkan beberapa bahaya dari minuman kopi , sebagai berikut :<br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-dan-bahaya-minum-kopi-untuk.html" mce_href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-dan-bahaya-minum-kopi-untuk.html" style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">Manfaat Dan Bahaya Minum Kopi Untuk Kesehatan </a><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<br />
1 . Kopi mungkin berbahaya bagi mereka yang menderita penyakit empedu , penyakit kuning , penyakit darah tinggi .<br />
<br />
2 . Mengurangi proses pencernaan dan dapat menghilangkan obesitas , jika diminum sebelum makan .<br />
<br />
3 . Kopi untuk memicu pertumbuhan penyakit dan bahaya .<br />
<br />
b . Bahaya kopi Whole , yaitu :<br />
<br />
<br />
<br />
a) Kopi dapat menyebabkan pengerasan dinding arteri yang mengganggu kinerja jantung kita . Mengurangi kadar magnesium dalam tubuh , jika Anda makan terlalu banyak . ( Saputra , 2008:55 ) , dapat menimbulkan ancaman gangguan penyakit jantung koroner . ( Saputra , 2008:56 ) , gejala menyebabkan penyakit mental . ( Saputra , 2008:59 ) .<br />
<br />
b ) Kopi identik dengan kafein , kopi dapat menyebabkan berbagai efek samping bagi tubuh manusia , adalah sebagai berikut; kafein dapat membunuh . ( Dewi , 2012:163 ) , bisa membuat kita tetap terjaga. ( Dewi , 2012:164 ) , lemas di sore hari . ( Dewi , 2012:166 ) , berwarna oranye urine , merasa cemas , perasaan mual . ( Dewi , 2012:167 ) , tidak bisa tidur . ( Dewi , 2012:168 ) .<br />
<br />
c ) Beberapa alasan yang perlu dipertimbangkan untuk mengurangi kopi adalah sebagai berikut , seperti yang ditulis oleh Mark Hyman , MD dan dikutip dari Huffingtonpost , Senin ( 07/02/2012 ) .<br />
<br />
<br />
<br />
1 ) Kafein dalam kopi meningkatkan produksi catecholamine , salah satu hormon stres . Respon stres akan meningkatkan produksi insulin , insulin sementara terlalu banyak akan memicu peradangan dan malaise .<br />
<br />
2 ) berlebihan Minum kopi dapat mengurangi sensitivitas insulin , sehingga tubuh kesulitan menilai kebutuhan gula darah . Jika kadar gula darah berlebihan , risiko kerusakan pembuluh darah dan kematian akibat penyakit kardiovaskular meningkat .<br />
<br />
3 ) kopi murni memiliki banyak senyawa antioksidan yang bermanfaat , tapi kadang-kadang juga mengandung diterpen . Senyawa terakhir ini berhubungan dengan peningkatan kadar LDL ( Low Density Lipoprotein ) atau kolesterol jahat dan trigliserida .<br />
<br />
4 ) Kandungan asam kolinergik dalam kopi bermanfaat untuk menunda penyerapan glukosa di usus , tetapi juga dapat meningkatkan kadar senyawa homosistein . Senyawa ini merupakan indikator peningkatan risiko penyakit kardiovaskular yang ditemukan di diabesitas ( diabetes yang dipicu oleh obesitas ) .<br />
<br />
5 ) Coffee Keasaman juga berhubungan dengan ketidaknyamanan pada saluran pencernaan , dan berhubungan dengan berbagai gangguan seperti GERD ( gastro reflux disease esophgial ) , nyeri dada , perut kembung dan disbiosis ( ketidakseimbangan flora usus ) .<br />
<br />
6 ) Ketergantungan adalah masalah lain yang sering dipicu oleh kopi dan membuat tubuh sulit untuk menemukan sumber nyata dari energi . Coba tanyakan pada orang yang tidak pernah sakau karena tidak minum kopi , itu pasti lemah meskipun benar-benar makan .<br />
<br />
7 ) Tak hanya membuat kecanduan kopi , tetapi juga hal-hal lain yang sering disajikan bersama dengan kopi, misalnya gula dan cremmer . Kopi latte , misalnya, adalah contoh minuman yang rendah gizi , tetapi energi tinggi dan cepat membuat gemuk .<br />
<br />
8 ) Suatu senyawa organik dalam tubuh yang disebut 5 - HIA akan meningkatkan kadar pada orang yang minum kopi . Senyawa ini merupakan neurotransmitter serotonin atau hormon bahagia , yang memainkan peran penting dalam tidur - siklus bangun . Artinya, kopi bisa mengganggu pola tidur dan menyebabkan depresi dan kecemasan .<br />
<br />
9 ) Setelah minum kopi , frekuensi buang air kecil pasti meningkat . Dalam peminum kopi yang serius , berbagai mineral tubuh seperti kalsium , magnesium dan kalium tingkat akan menurun dan menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit .<br />
<br />
10 ) Berbagai senyawa dalam kopi bisa mempengaruhi penyerapan obat dalam tubuh , serta proses pembuangan dalam hati . Obat antidepresan trisiklik , misalnya , akan sulit diserap jika tubuh berada di bawah pengaruh kafein sehingga gejala penyakit akan memburuk . [ 1 ]<br />
<br />
<br />
<br />
d ) Informasi berikut tentang bahaya kopi yang tersedia di beberapa media di internet , yang meneliti bahaya minum kopi .<br />
<br />
<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan Wanita Terbaru</a><br />
1 ) kopi membuat jantung berdetak lebih cepat , seperti yang dinyatakan oleh Harvard Health Publications , salah satu risiko kesehatan dan bahaya kopi adalah perbaikan yang signifikan dari detak jantung manusia. Kopi bertindak sebagai stimulan sistem saraf pusat , yang pada gilirannya menyebabkan jantung untuk memompa lebih cepat . Bahkan para ahli memberikan peringatan kepada seseorang yang menderita suatu penyakit atau gejala serangan jantung , gangguan ginjal dan tekanan darah tinggi tidak diperbolehkan untuk mengkonsumsi tidak lebih dari secangkir kopi per hari . Bagi wanita , konsumsi kopi yang berlebihan dapat mengurangi kesuburan dengan meningkatkan risiko osteoporosis pada wanita usia menopause .<br />
<br />
2 ) Kopi dapat meningkatkan asam lambung yang menyebabkan mulas . Dalam studi lain tentang manfaat dari bahaya kopi dan kopi menyebutkan bahwa kopi sebagai penyebab penyakit maag , tukak lambung , dan ulkus usus kecil , karena kopi meningkatkan asam dalam perut untuk jangka waktu yang lama . Jadi , untuk pasien penyakit iniada baik menghindari konsumsi kopi .<br />
<br />
3 ) Makan kopi yang berlebihan dapat mengundang serangan jantung dan stroke . Journal of Neurolgy 2002 di kesimpulan observasi yang mengkonsumsi lebih dari lima cangkir kopi sehari dapat meningkatkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat dalam tubuh dan darah akan lebih terkonsentrasi , sehingga timbunan lemak , penyempitan pembuluh darah yang mengundang risiko serangan jantung dan stroke.<br />
<br />
4 ) Isi kopi cenderung menyebabkan seseorang menjadi Insomnia atau sulit tidur . Menurut Mayo Clinic , kopi dapat menyebabkan insomnia atau kesulitan tidur . Efek utama kopi terjadi dalam bentuk stimulasi sistem saraf pusat , yang menyebabkan peningkatan kesadaran atau kewaspadaan . Konsumsi kopi dapat mengakibatkan pengguna mengalami masalah tidur .<br />
<br />
5 ) Bagi wanita hamil disarankan untuk tidak mengonsumsi kopi berlebihan . Seorang peneliti Sven Cnattingius dari Karolinska Institute , Swedia , menyimpulkan bahwa ibu hamil yang mengkonsumsi 100 mg kafein / hari akan lebih mudah untuk mengalami keguguran . Pada wanita hamil juga disarankan tidak mengkonsumsi kopi dan makanan yang mengandung kafein . Hal ini karena kafein dapat meningkatkan denyut jantung . Sehingga akan mempengaruhi janin yang dapat menyerang plasenta dan memasuki sirkulasi janinBudi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-78029377222844883682014-01-23T15:11:00.001-08:002014-01-23T15:11:47.512-08:00Bahaya Kopi di Kitab Irsyadul BrotherhoodBahaya Kopi di Kitab Irsyadul Brotherhood<br />
Bahaya dari tanaman kopi juga sangat seimbang , yang lebih menyehatkan untuk merugikan . Dalam sebuah pernyataan dalam bukunya Irsaydul Shaikh Ihsan muda Ihwan menyebutkan beberapa bahaya dari minuman kopi , sebagai berikut :<br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-dan-bahaya-minum-kopi-untuk.html" mce_href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-dan-bahaya-minum-kopi-untuk.html" style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">Manfaat Dan Bahaya Minum Kopi Untuk Kesehatan </a><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<br />
1 . Kopi mungkin berbahaya bagi mereka yang menderita penyakit empedu , penyakit kuning , penyakit darah tinggi .<br />
<br />
2 . Mengurangi proses pencernaan dan dapat menghilangkan obesitas , jika diminum sebelum makan .<br />
<br />
3 . Kopi untuk memicu pertumbuhan penyakit dan bahaya .<br />
<br />
b . Bahaya kopi Whole , yaitu :<br />
<br />
<br />
<br />
a) Kopi dapat menyebabkan pengerasan dinding arteri yang mengganggu kinerja jantung kita . Mengurangi kadar magnesium dalam tubuh , jika Anda makan terlalu banyak . ( Saputra , 2008:55 ) , dapat menimbulkan ancaman gangguan penyakit jantung koroner . ( Saputra , 2008:56 ) , gejala menyebabkan penyakit mental . ( Saputra , 2008:59 ) .<br />
<br />
b ) Kopi identik dengan kafein , kopi dapat menyebabkan berbagai efek samping bagi tubuh manusia , adalah sebagai berikut; kafein dapat membunuh . ( Dewi , 2012:163 ) , bisa membuat kita tetap terjaga. ( Dewi , 2012:164 ) , lemas di sore hari . ( Dewi , 2012:166 ) , berwarna oranye urine , merasa cemas , perasaan mual . ( Dewi , 2012:167 ) , tidak bisa tidur . ( Dewi , 2012:168 ) .<br />
<br />
c ) Beberapa alasan yang perlu dipertimbangkan untuk mengurangi kopi adalah sebagai berikut , seperti yang ditulis oleh Mark Hyman , MD dan dikutip dari Huffingtonpost , Senin ( 07/02/2012 ) .<br />
<br />
<br />
<br />
1 ) Kafein dalam kopi meningkatkan produksi catecholamine , salah satu hormon stres . Respon stres akan meningkatkan produksi insulin , insulin sementara terlalu banyak akan memicu peradangan dan malaise .<br />
<br />
2 ) berlebihan Minum kopi dapat mengurangi sensitivitas insulin , sehingga tubuh kesulitan menilai kebutuhan gula darah . Jika kadar gula darah berlebihan , risiko kerusakan pembuluh darah dan kematian akibat penyakit kardiovaskular meningkat .<br />
<br />
3 ) kopi murni memiliki banyak senyawa antioksidan yang bermanfaat , tapi kadang-kadang juga mengandung diterpen . Senyawa terakhir ini berhubungan dengan peningkatan kadar LDL ( Low Density Lipoprotein ) atau kolesterol jahat dan trigliserida .<br />
<br />
4 ) Kandungan asam kolinergik dalam kopi bermanfaat untuk menunda penyerapan glukosa di usus , tetapi juga dapat meningkatkan kadar senyawa homosistein . Senyawa ini merupakan indikator peningkatan risiko penyakit kardiovaskular yang ditemukan di diabesitas ( diabetes yang dipicu oleh obesitas ) .<br />
<br />
5 ) Coffee Keasaman juga berhubungan dengan ketidaknyamanan pada saluran pencernaan , dan berhubungan dengan berbagai gangguan seperti GERD ( gastro reflux disease esophgial ) , nyeri dada , perut kembung dan disbiosis ( ketidakseimbangan flora usus ) .<br />
<br />
6 ) Ketergantungan adalah masalah lain yang sering dipicu oleh kopi dan membuat tubuh sulit untuk menemukan sumber nyata dari energi . Coba tanyakan pada orang yang tidak pernah sakau karena tidak minum kopi , itu pasti lemah meskipun benar-benar makan .<br />
<br />
7 ) Tak hanya membuat kecanduan kopi , tetapi juga hal-hal lain yang sering disajikan bersama dengan kopi, misalnya gula dan cremmer . Kopi latte , misalnya, adalah contoh minuman yang rendah gizi , tetapi energi tinggi dan cepat membuat gemuk .<br />
<br />
8 ) Suatu senyawa organik dalam tubuh yang disebut 5 - HIA akan meningkatkan kadar pada orang yang minum kopi . Senyawa ini merupakan neurotransmitter serotonin atau hormon bahagia , yang memainkan peran penting dalam tidur - siklus bangun . Artinya, kopi bisa mengganggu pola tidur dan menyebabkan depresi dan kecemasan .<br />
<br />
9 ) Setelah minum kopi , frekuensi buang air kecil pasti meningkat . Dalam peminum kopi yang serius , berbagai mineral tubuh seperti kalsium , magnesium dan kalium tingkat akan menurun dan menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit .<br />
<br />
10 ) Berbagai senyawa dalam kopi bisa mempengaruhi penyerapan obat dalam tubuh , serta proses pembuangan dalam hati . Obat antidepresan trisiklik , misalnya , akan sulit diserap jika tubuh berada di bawah pengaruh kafein sehingga gejala penyakit akan memburuk . [ 1 ]<br />
<br />
<br />
<br />
d ) Informasi berikut tentang bahaya kopi yang tersedia di beberapa media di internet , yang meneliti bahaya minum kopi .<br />
<br />
<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan Wanita Terbaru</a><br />
1 ) kopi membuat jantung berdetak lebih cepat , seperti yang dinyatakan oleh Harvard Health Publications , salah satu risiko kesehatan dan bahaya kopi adalah perbaikan yang signifikan dari detak jantung manusia. Kopi bertindak sebagai stimulan sistem saraf pusat , yang pada gilirannya menyebabkan jantung untuk memompa lebih cepat . Bahkan para ahli memberikan peringatan kepada seseorang yang menderita suatu penyakit atau gejala serangan jantung , gangguan ginjal dan tekanan darah tinggi tidak diperbolehkan untuk mengkonsumsi tidak lebih dari secangkir kopi per hari . Bagi wanita , konsumsi kopi yang berlebihan dapat mengurangi kesuburan dengan meningkatkan risiko osteoporosis pada wanita usia menopause .<br />
<br />
2 ) Kopi dapat meningkatkan asam lambung yang menyebabkan mulas . Dalam studi lain tentang manfaat dari bahaya kopi dan kopi menyebutkan bahwa kopi sebagai penyebab penyakit maag , tukak lambung , dan ulkus usus kecil , karena kopi meningkatkan asam dalam perut untuk jangka waktu yang lama . Jadi , untuk pasien penyakit iniada baik menghindari konsumsi kopi .<br />
<br />
3 ) Makan kopi yang berlebihan dapat mengundang serangan jantung dan stroke . Journal of Neurolgy 2002 di kesimpulan observasi yang mengkonsumsi lebih dari lima cangkir kopi sehari dapat meningkatkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat dalam tubuh dan darah akan lebih terkonsentrasi , sehingga timbunan lemak , penyempitan pembuluh darah yang mengundang risiko serangan jantung dan stroke.<br />
<br />
4 ) Isi kopi cenderung menyebabkan seseorang menjadi Insomnia atau sulit tidur . Menurut Mayo Clinic , kopi dapat menyebabkan insomnia atau kesulitan tidur . Efek utama kopi terjadi dalam bentuk stimulasi sistem saraf pusat , yang menyebabkan peningkatan kesadaran atau kewaspadaan . Konsumsi kopi dapat mengakibatkan pengguna mengalami masalah tidur .<br />
<br />
5 ) Bagi wanita hamil disarankan untuk tidak mengonsumsi kopi berlebihan . Seorang peneliti Sven Cnattingius dari Karolinska Institute , Swedia , menyimpulkan bahwa ibu hamil yang mengkonsumsi 100 mg kafein / hari akan lebih mudah untuk mengalami keguguran . Pada wanita hamil juga disarankan tidak mengkonsumsi kopi dan makanan yang mengandung kafein . Hal ini karena kafein dapat meningkatkan denyut jantung . Sehingga akan mempengaruhi janin yang dapat menyerang plasenta dan memasuki sirkulasi janinBudi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-61028419865381670502014-01-22T21:56:00.001-08:002014-01-22T21:56:49.309-08:00CARA MENGHILANGKAN STRES6 Tips Hilangkan Stres Dalam Kantor - Beban kerja dan sejumlah masalah di kantor sering membuat kita tertekan . Tapi itu pasti bisa diatasi dengan beberapa tips menghilangkan stres di kantor . Bagi mereka yang memiliki pekerjaan yang cenderung menyebabkan stres , penting untuk mengetahui teknik sederhana yang tepat guna menghindari stres yang tidak diinginkan dan dapat kembali fokus .<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/cara-menghilangkan-dan-mengatasi-stres.html">Cara Menghilangkan Dan Mengatasi Stres</a><br />
Beberapa Tips untuk Menghilangkan Stres di Kantor :<br />
<br />
1 . Nafas Drag dan Drop : Metode ini sangat efektif dilakukan untuk orang-orang dengan kecemasan dan tingkat stres yang tinggi . Hal ini dapat dilakukan dengan teknik, kita harus bernapas dalam selama 5 hitungan, tahan napas Anda selama empat hitungan dan menghembuskan napas selama 6 hitungan . Namun, latihan pernapasan ini tidak dianjurkan bagi orang yang menderita penyakit jantung .<br />
<br />
2 . Bernapas dalam Relaksasi : Teknik ini melibatkan proses mengambil napas dalam-dalam dari bagian bawah perut kita ( kita bisa merasakan udara melalui paru-paru dan perut ) , dan biarkan keluar hidung dalam hitungan 5 detik . Ini adalah latihan pernapasan sangat efektif begitu santai ketika kita merasa kram atau nyeri biasanya dikaitkan dengan posisi duduk .<br />
<br />
3 . Gerakkan tubuh Anda : Sesekali kita bergerak dari pekerjaan kursi , kemudian berjalan dan menggerakkan tubuh sementara (lihat Manfaat Olahraga Berjalan Bisa Usir Stres ) . Jika memungkinkan , harus keluar dari kantor untuk merasakan udara segar dan sinar matahari cerah . Dengan bergerak , otot-otot yang kaku akan mencadi lebih santai . Hal ini sangat membantu untuk menghilangkan stres .<br />
<br />
4 . Tertawa : Ternyata tertawa bisa merangsang endorfin atau lebih dikenal sebagai hormon bahagia . Dengan tertawa kecil , semua beban akan terasa lebih ringan . Bercanda dengan rekan kerja, membaca cerita lucu , film lucu atau kadang-kadang untuk bersenang-senang dengan teman-teman .<br />
<br />
5 . Kategorisasi Pekerjaan: Pemberian tugas yang sesuai dengan kami berat sebelumnya dan memerlukan waktu yang lebih lama dalam proses. Karena ketika itu pagi , kemampuan otak untuk berpikir dalam keadaan optimal .<br />
<a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a><br />
6 . Hindari Stres Partners : Kita mungkin tidak menyadarinya, tetapi fisiologi fisiologi kita diprogram sebagai cermin dari orang-orang di sekitar kita . Dengan kata lain, kita dapat menangkap stres yang dialami oleh orang lain dan juga merasaBudi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-69059851319785175972014-01-22T15:36:00.001-08:002014-01-22T15:36:15.589-08:00MANFAAT WHITES TELURMANFAAT WHITES TELUR<br />
Telur telah diberi semacam reputasi buruk karena mereka tinggi kolesterol dan lemak . <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/ingin-menjadi-pintar-konsumsi-telur-di.html">Ingin Menjadi Pintar? Konsumsi Telur Di Pagi Hari</a> Tetapi jika Anda mengambil yang kuning Anda menyimpan sekitar 50 kalori saja , bersama dengan kolesterol atau lemak sama sekali . Mission accomplished !<br />
<br />
Meskipun Anda mengambil kuning , protein dari putih telur saja masih protein berkualitas baik dan tinggi . Putih telur mengandung nutrisi bersama dengan asam amino yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi melalui keluar day.Yes , Anda perlu lemak dalam diet Anda untuk menjadi sehat tetapi membuat orang- lemak berasal dari hal-hal seperti kacang-kacangan , biji-bijian dan minyak sehat sebaiknya .<br />
<br />
egg2<br />
<br />
Putih telur sangat rendah kalori juga, telur rata-rata mengandung sekitar 70 kalori per telur , memotong kuning telur dan Anda memotong sekitar 55 kalori meninggalkan Anda dengan total mana saja di sekitar 15 kalori per putih telur ( memberi atau mengambil ukuran telur ) . <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a> Jadi dengan manajemen berat badan , putih telur yang bermanfaat karena Anda masih mendapatkan semua nutrisi yang Anda butuhkan tanpa lemak dan kalori ekstra . Bahkan jika Anda adalah untuk membuat telur dadar dengan 2 telur utuh dan satu putih telur Anda masih menyimpan kalori ... dan ini mungkin menjadi transisi yang lebih mudah untuk makan sehat .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-32437090160252665812014-01-21T16:09:00.001-08:002014-01-21T16:09:50.809-08:00Nutrisi apa saja manfaat terongNutrisi apa saja manfaat terong - Studi menunjukkan bahwa nilai gizi terong miskin ,<br />
Dia bisa makan seratus gram memberikan tubuh 29 kalori , <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-terong-untuk-kesehatan.html">Manfaat Buah Terong Untuk Kesehatan</a><br />
Ini mengandung sejumlah kecil vitamin C , A , dan belerang ,<br />
Besi, fosfor, kalsium , kalium ,<br />
Dan lemak , pati dan protein .<br />
<br />
Dan para ahli gizi menunjukkan bahwa gizi terung hitam mengandung sejumlah besar mineral ,<br />
Sementara terung putih mengandung sejumlah besar bahan tepung .<br />
<br />
Karena kenyataan bahwa nutrisi ini terutama berlokasi di permukaan , yang dianjurkan untuk mengambil tanpa kulit terung .<br />
<br />
Salah satu manfaat utama menyebutkan terung yang menghasilkan urin , sehingga disarankan untuk menangkap menderita batu urin ,<br />
Dan berguna bagi mereka yang menderita diare , serat makanan mengandung gizi terong merangsang buang air besar ,<br />
Dan untuk mengatur dan mengosongkan sampah .<br />
<br />
Oleh karena itu, kita menemukan bahwa banyak dari diare untuk makan terong mentah yang bekerja untuk menghentikan diare ,<br />
Seperti terong adalah proses pemurnian usus dan membantu membunuh kuman dan dikeluarkan dari tubuh .<br />
<br />
Pedoman yang paling penting yang berfokus pada spesialis gizi dan kesehatan masyarakat adalah :<br />
<br />
** Jangan makan terong , terutama dengan perut yang lemah , anak-anak dan orang tua ,<br />
Dan mereka yang menderita gangguan pencernaan , karena sulit untuk dicerna yang dibutuhkan untuk mencerna empat jam<br />
Ada waktu yang panjang untuk dipertimbangkan dalam kaitannya dengan makanan lain .<br />
nutrisi terong<br />
Makan ** terong , rebus atau panggang lebih baik daripada digoreng .<br />
<br />
Peel ** Tidak, karena sebagian besar nutrisi disimpan di korteks di atas adonan<br />
<br />
Manfaat kesehatan yang paling penting gizi terung<br />
<br />
1 - membantu mengurangi kolesterol darah Sawa direbus atau dipanggang atau mentah<br />
<br />
2 - menyembuhkan radang amandel topikal panggang Clasq , dari<br />
<br />
3 - tonik karena mengandung garam dan Vaitaminat B1.B2 . C<br />
<br />
4 - Ada pembicaraan tentang potensi dalam pengobatan Busar ( penekanan terung )<br />
Catatan Penting .<br />
<br />
Harus waspada memasak gizi terung dalam pot tembaga dan tidak boleh dimakan oleh orang-orang dengan penyakit saraf dan mengeluh pembesaran prostat dan kolesistitis , terutama goreng .<br />
<br />
Terong belum menghasilkan mengandung zat beracun Alsolanin perhatian tidak boleh menguntungkan dalam kasus non - jatuh tempo .<br />
<br />
Makan terung meningkatkan gairah seksual pada pria dan wanita<br />
<br />
Quaoma depresi hidangan mallow , gizi terung mereka memberikan kebahagiaan dan cinta antara pasangan , dan dianggap salah satu yang paling penting makanan stimulan kekuatan kebangsaan karena mereka dianggap makanan yang ideal cinta untuk ibu hamil sebagai salah satu makanan yang paling kaya dan mana ada vitamin yang berlimpah diperlukan untuk menjaga kesehatan ibu dan janin .<br />
<br />
Untuk perasaan lebih cinta dan gairah dan energi seksual , memperbanyak , lezat hidangan ikan rasa , terong , tamu permanen di meja Anda , kadang-kadang acar dan ghanoug otoritas Baba lain , dokter menyatakan bahwa menghilangkan ED. Meningkatkan gairah seksual .<br />
<br />
Ahli gizi mengatakan : " peningkatan gizi terung gairah seksual pada pria dan wanita dan ditangani dengan secara terus-menerus dalam makanan utama menghilangkan frigiditas dan impotensi , karena manfaat yang besar dalam hal ini akan disebut " buah cinta . " Merangsang pusat kegembiraan .<br />
<br />
Serat yang ditemukan dalam tanaman ini bekerja untuk merangsang pusat kegembiraan di otak dan dengan demikian mempersiapkan pria dan wanita untuk menjalankan hubungan suami istri , dan bahkan sebagai penghasilan bunga ilmuwan penuh percaya makan direbus atau Mthbla , dan sebaiknya minoritas dalam minyak karena kehilangan banyak manfaatnya inflamasi emosi .<br />
<br />
Bagaimana Anda memilih terong :<br />
<br />
Baik untuk melihat buah-buahan, Anda kehilangan "keluarga " gizi terung buah-buahan <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Wanita</a> dan terletak di bagian belakang pabrik jika mereka oval atau bulat . Mencari oval - Valmstderh mengandung benih lebih dan kurang bantalan .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-38794859072898524132014-01-20T18:50:00.001-08:002014-01-20T18:50:55.896-08:00Manfaat Tomat Buah untuk KesehatanManfaat Tomat Buah untuk Kesehatan<br />
Ada beberapa manfaat kesehatan dari tomat untuk itu adalah : pandangan mata , kesehatan pencernaan yang baik , hipertensi rendah , diabetes , masalah kulit dan infeksi saluran kemih . Tomat baik buah dan sayuran dianggap sebagai bagian integral dari masakan di seluruh dunia , terutama di wilayah Mediterania . Makan tomat setiap hari untuk memberikan dorongan besar bagi kesehatan selain meningkatkan rasa makanan . Manfaat Tomat untuk Kesehatan dan <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/2014/01/manfaat-kandungan-buah-tomat-untuk.html">Manfaat Buah Tomat</a> merupakan antioksidan yang telah terbukti untuk melawan berbagai bentuk kanker . Tomat kaya sumber vitamin dan mineral dan mengerahkan efek perlindungan terhadap penyakit kardiovaskular . Hal ini juga meningkatkan kesehatan mata dan mencegah hipertensi dan infeksi saluran kemih .<br />
<br />
Manfaat kesehatan dari tomat telah dikenal<br />
bagi umat manusia sejak dulu. Tomat merupakan sumber yang kaya antioksidan yang telah terbukti efektif terhadap berbagai bentuk kanker . Beberapa manfaat lain dari tomat adalah sumber yang kaya antioksidan : Tomat mengandung sejumlah besar lycopene , antioksidan yang sangat efektif dalam pemulungan radikal bebas penyebab kanker . Manfaat ini dapat diperoleh dari bahkan produk tomat panas - diproses , termasuk kecap . Lycopene dalam tomat melawan kanker dan telah terbukti sangat efektif dalam memerangi kanker prostat , kanker serviks , kanker lambung dan rektum dan faring dan kanker esofagus . Hal ini juga melindungi terhadap kanker payudara dan kanker mulut menurut penelitian yang diterbitkan oleh Harvard School of Public Health . Mengurangi Kolesterol dan Melindungi Jantung : The lycopene dalam tomat mencegah oksidasi lipid dalam darah , sehingga mengerahkan efek perlindungan terhadap penyakit kardiovaskular .<br />
<br />
Konsumsi tomat yang teratur telah terbukti menurunkan kadar kolesterol LDL dan trigliserida dalam darah . Lipid adalah penyebab utama dalam penyakit jantung dan menyebabkan timbunan lemak dalam pembuluh darah . Sumber yang kaya Vitamin dan Mineral : Sebuah tomat tunggal dapat menyediakan sekitar 40 % dari kebutuhan vitamin C harian . Vitamin C adalah antioksidan alami yang bertindak melawan radikal bebas penyebab kanker . Hal ini juga mengandung banyak vitamin A dan kalium dan zat besi . Kalium memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan saraf dan zat besi sangat penting untuk menjaga kesehatan darah normal . Vitamin K sangat penting dalam pembekuan darah dan kontrol perdarahan berlimpah dalam tomat . Mengatasi Rokok efek asap : Dua komponen utama dari tomat , asam coumaric dan asam chlorogenic , melawan nitrosamine yang diproduksi dalam tubuh dan karsinogen utama yang ditemukan dalam asap rokok . Meningkatkan Visi : Vitamin A , hadir dalam tomat bantu , membantu dalam meningkatkan visi, mencegah kebutaan malam dan degenerasi makula . Lanjutkan Gut Kesehatan : Tomat menjaga sistem pencernaan yang sehat dengan mencegah sembelit dan diare baik . Hal ini juga mencegah penyakit kuning dan efektif menghilangkan racun dari tubuh . Menurunkan Hipertensi : mengkonsumsi tomat mengurangi risiko hipertensi . Mengurangi Diabetes : Sebuah studi yang dilakukan oleh Journal of American Medical Association menunjukkan bahwa kebiasaan mengonsumsi mengurangi stres oksidatif pada diabetes tipe 2. Untuk Kesehatan Kulit : Tomat membantu dalam menjaga kesehatan gigi , tulang , rambut dan kulit . Aplikasi topikal jus tomat dikenal untuk menyembuhkan sunburns parah . makan tomat secara teratur juga melindungi kulit terhadap UV-induced erythema . Tomat memiliki peringkat tinggi dalam penyusunan produk anti - penuaan . Mencegah Infeksi Saluran Kemih : Asupan Tomat juga mengurangi kejadian infeksi saluran kemih dan kanker kandung kemih . Mencegah Batu empedu : tomat dikonsumsi secara rutin juga bisa melarutkan batu empedu . Ada banyak penelitian untuk membuktikan khasiat tomat terhadap penyakit kronis dan kanker . Sifat antioksidan dari tomat juga bisa berasal dari makanan olahan seperti saus tomat yang meliputi tomat dan haluskan . Mengkonsumsi hari tomatsetiap akan <a href="http://kesehatankecantikantips.blogspot.com/">Tips Kesehatan Dan Kecantikan</a> memenuhi kebutuhan harian vitamin dan mineral dan mengerahkan efek perlindungan pada tubuh . Manfaat Tomat Buah untuk Kesehatan dan ManfaatBudi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-69910105075637210372014-01-12T22:19:00.002-08:002014-01-12T22:19:49.038-08:00pengobatan jerawat cystic alami<b><a href="http://www.situsonline.web.id/2013/12/cara-menghilangkan-jerawat-dan-bekasnya.html">Cara Menghilangkan Jerawat Dan Bekasnya</a></b> - Pengobatan jerawat alami . Parah atau cystic acne adalah jenis infeksi lokal yang terjadi ketika pori-pori dan saluran minyak di kulit tersumbat dan terinfeksi dengan bakteri . Ini adalah bentuk terburuk dari jerawat , jerawat jenis ini tumbuh di kista kecil , yang menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan . Patogen yang bertanggung jawab untuk jerawat parah atau kistik adalah bakteri yang disebut Propionibacterium acnes .<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://i576.photobucket.com/albums/ss205/jalfano58/12129M010001_1_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="pengobatan jerawat cystic alami" border="0" height="320" src="http://i576.photobucket.com/albums/ss205/jalfano58/12129M010001_1_1.jpg" title="pengobatan jerawat cystic alami" width="213" /></a></div>
<br />
pengobatan jerawat cystic alami<br />
Anda dapat menjadi korban cystic acne , jika kulit Anda memproduksi sebum berlebih dan sel kulit mati . Parah jerawat bisa turun temurun juga. Anda berada pada risiko yang lebih besar untuk jerawat cystic parah atau jika salah satu anggota keluarga Anda atau kerabat dekat telah melalui masalah ini pada setiap tahap kehidupan. Terlepas dari penyebab ini cystic acne , Anda mungkin menderita dari itu , jika kulit Anda sering terkena kotoran dan polusi .<br />
<br />
Jika Anda menderita jerawat parah ini bisa merusak kulit Anda dengan bekas luka jelek . Namun, ada beberapa perawatan untuk jerawat parah alami yang akan membantu Anda menghapusnya .<br />
<br />
Alam Perawatan untuk Jerawat Parah<br />
<br />
Lemon :<br />
Peras jus dari irisan lemon . Ini menyebar secara merata di daerah yang terkena kulit jerawat parah . Biarkan selama 10-15 menit . Astringency menghilangkan minyak dari kulit daerah tertentu dan membantu untuk mengurangi peradangan . Setelah periode direkomendasikan , mencuci kulit dengan air . Lakukan tiga hari sekali untuk mendapatkan hasil yang baik . Anda dapat mengganti lemon jeruk dan jeruk , nanas , dll Ini obat alami tertentu , memberikan penyembuhan yang cepat jerawat parah pada orang dewasa .<br />
<br />
Tepung Gram :<br />
Ambil satu sendok makan tepung buncis . Mix 4-5 tetes susu segar untuk membuat pasta . Oleskan campuran tersebut ke seluruh wajah dan biarkan selama sekitar 20 menit . Bila masker kering , air dibersihkan dengan menggosok dalam gerakan melingkar . Hal ini membantu mengelupaskan sel-sel kulit mati . tepung chickpea memberikan kulit Anda efek pengeringan yang mengontrol produksi sebum dan karena itu membantu memotong jerawat parah . Ini adalah salah satu perawatan jerawat parah yang lebih efektif .<br />
<br />
kentang :<br />
Ambil kentang kecil , dan mengelupas . Gunakan grid untuk mendapatkan jus . Jus Kentang diaplikasikan pada permukaan kulit yang rusak akibat jerawat parah . Set selama 15 menit . Jus kentang membusuk minyak di pori-pori kulit . Ini juga memiliki vitamin yang membantu mengurangi kemerahan dan peradangan pada kulit . Ketika waktu habis , cuci dengan air . Untuk hasil terbaik , lakukan sebelum pergi tidur . Anda dapat mencoba perawatan ini di rumah beberapa hari . Anda akan melihat bagaimana hal itu mulai memudar jerawat parah dalam beberapa minggu .<br />
<br />
Oats :<br />
Ini adalah salah satu solusi alami paling sederhana untuk jerawat parah atau kistik . Harus menyiapkan masker oatmeal . Anda dapat melakukannya dengan dua cara . Yang pertama adalah memasak oatmeal dan dinginkan dalam lemari es . Metode kedua adalah dengan mencampur oatmeal mentah dengan air dingin . Terapkan oatmeal pada wajah Anda , atau lainnya dari pihak yang bersangkutan dengan jerawat parah . Biarkan masker mengering selama 30 menit . Siram dengan air . Oatmeal bekerja dengan pengeringan minyak di kulit . Ketika dicuci dengan air , mengelupas lapisan permukaan kulit dan menghilangkan sel-sel mati .<br />
<br />
Aloe Vera :<br />
Terapkan lidah buaya ke kulit yang terkena dengan jerawat parah . Memungkinkan untuk tinggal selama sekitar 10 menit . Lidah buaya memiliki sifat anti - bakteri , membantu mencegah memburuknya jerawat cystic . Hal ini juga mengurangi kemerahan dan peradangan pada daerah yang terkena . Ini adalah salah satu solusi terbaik untuk jerawat parah .<br />
<br />
Tulsi / Ocimum tenuiflorum :<br />
Tulsi daun adalah antibakteri dan antijamur . Gunakan properti tersebut untuk mengobati jerawat parah dalam kenyamanan rumah Anda . Ambil segenggam daun segar Tulsi dan menghancurkan menjadi pasta . Terapkan untuk daerah yang terkena untuk jangka waktu 5-10 menit . Bilas dengan air dingin . Lakukan ini dua kali seminggu untuk hasil yang baik .<br />
<br />
Baking soda :<br />
Ambil satu atau dua sendok teh baking soda dan campur dengan sedikit air untuk membuat pasta . Hasil campuran menyebar pada wajah membuat lembut , gerakan melingkar selama 15-20 detik . Cuci wajah Anda dengan air . Anda dapat mencoba ini pengobatan rumah jerawat parah selama beberapa hari . Obat ini bekerja dengan mencurahkan kulit mati , mengurangi jerawat pada kulit .<br />
<br />
kunyit :<br />
Ambil satu sendok teh bubuk kunyit . Tambahkan 2-3 tetes susu segar dan air mawar untuk itu . Aduk untuk membentuk pasta . Tersebar di daerah yang terkena kulit jerawat parah . Biarkan selama 10-15 menit . Bilas dengan air hangat . Kunyit menyembuhkan jerawat cystic dengan bantuan sifat antibakteri . Perawatan ini adalah salah satu yang lebih murah dan sederhana untuk jerawat parah yang dapat Anda coba .<br />
<br />
Dengan menerapkan salah satu bahan yang tercantum di atas , tidak hanya mengakhiri jerawat parah atau kistik , tetapi juga mendapatkan halus , kulit lebih bercahaya . Karena itu, pilihlah salah satu perawatan untuk jerawat parah sesuai dengan kenyamanan mereka dan ketersediaan sumber daya .<br />
<a href="http://viviendoentrepapel.blogspot.com/2014/01/3-tips-powerfull-untuk-jerawat.html">3 tips Powerfull Untuk Jerawat</a>Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-63664234517886453802013-12-28T21:20:00.001-08:002013-12-28T21:20:31.596-08:00Google Nexus 5 ponsel AndroidSetelah berbulan-bulan kebocoran, Google terburuk dirahasiakan akhirnya di sini. The LG diproduksi Nexus 5 adalah generasi keempat perangkat Nexus perusahaan dan tindak lanjut tahun lalu Nexus baik 4. The Nexus 5 menawarkan sebuah layar yang sangat baik, internal <span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><b style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"><a href="http://hargabaru.net/" mce_href="http://hargabaru.net">Harga Baru</a> </b>yang kuat dan menjalankan versi terbaru dari Android, tetapi sedikit dikecewakan oleh baterai miskin, dan kamera yang tidak dapat cukup sesuai pesaing andalannya. Meskipun beberapa kelemahan, Nexus 5 menawarkan nilai mengesankan untuk uang dan datang sangat dianjurkan.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8-ZwJIL0BnfrfxZ4-4Uort4qHwxmlEosg6UNsIo_g7r1Iy1hyphenhyphenC0q3444MsMsoC3olDuXFw7sV2-4K49mG8lnJGjzOX7MWSBVcc3zrHsjo0z0sIwUxmKIUxTAFOAHOV7L8NS0fD1Xwrbs/s1600/android.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8-ZwJIL0BnfrfxZ4-4Uort4qHwxmlEosg6UNsIo_g7r1Iy1hyphenhyphenC0q3444MsMsoC3olDuXFw7sV2-4K49mG8lnJGjzOX7MWSBVcc3zrHsjo0z0sIwUxmKIUxTAFOAHOV7L8NS0fD1Xwrbs/s320/android.png" width="320" /></a></div>
<br />
Nexus 5 dapat dibungkus dalam kotak warna-warni cerah dengan merek Google dicetak di atasnya , tapi telepon itu sendiri adalah kontras dengan kemasannya . Perangkat ini segera mencolok , tapi itu jenis yang aneh mogok dan sangat sederhana . Ini adalah , slab hitam besar dengan highlights minimal dan itu benar-benar melakukan yang terbaik untuk tidak menonjol . Tampaknya seolah-olah Google hanya ingin Nexus 5 hardware untuk berbaur dengan latar belakang , yang tidak masuk akal mengingat bintang sesungguhnya dari acara Nexus selalu software-nya .<br />
<br />
Desain sederhana dari Nexus 5 Mei menjadi biasa-biasa saja bila dibandingkan dengan orang-orang seperti Apple iPhone 5s , HTC One dan Nokia Lumia 1020, tetapi masih mampu tampil dan merasa mengesankan . Kami terutama seperti lembut , hampir karet - seperti merasa di bagian belakang , tombol power dan volume rocker keramik , dan earpiece di atas layar . Model putih menggunakan finishing glossy yang sedikit berbeda tetapi tetap hitam di bagian depan dan samping - kita lebih suka bersahaja , terlihat hitam .<br />
<br />
tak satupun<br />
<br />
The cut-out , lubang suara melingkar di atas layar Nexus 5 tampaknya telah berubah menjadi fitur desain . Ini sedikit cekung ke depan ponsel dan memiliki sejumlah lubang-lubang kecil di permukaannya . The Nexus 5 yang lembut , sudut melengkung juga menyoroti , dan dikombinasikan dengan selesai seperti karet di bagian belakang , membuat ponsel nyaman untuk memegang dan menggunakan bingkai meskipun relatif besar . The Nexus 5 terasa sangat ringan dan beratnya hanya 130g .<br />
<br />
Lensa kamera yang menonjol besar di bagian belakang mungkin adalah fitur desain yang paling khas . Namun, itu berarti Nexus 5 tidak duduk benar-benar datar ketika beristirahat di atas meja atau meja . Selanjutnya , selesai seperti karet di bagian belakang tidak permukaan paling baik untuk menyembunyikan sidik jari, dan tombol power pada unit review kami adalah longgar , bahkan jika itu masih memberikan meyakinkan , merasa clicky .<br />
<br />
Kami terutama seperti Nexus 5 yang lembut , hampir karet - seperti merasa di bagian belakang.<br />
Kami terutama seperti Nexus 5 yang lembut , hampir karet - seperti merasa di bagian belakang.<br />
<br />
Single speaker adalah salah satu titik lemah yang nyata Nexus 5 itu .<br />
Sedangkan Nexus 5 s Volume rocker sempurna diposisikan , tombol power yang sedikit tinggi . Pengguna dengan tangan yang lebih kecil mungkin menemukan diri mereka harus nyaman peregangan untuk itu ketika memegang telepon di satu tangan . The port micro - USB di bagian bawah terjepit di antara dua panggangan speaker , tetapi hanya salah satu dari mereka rumah pembicara - yang lainnya adalah mikrofon . Single speaker adalah salah satu titik lemah yang nyata Nexus 5 itu . Ini relatif jelas , namun volume keseluruhan bisa menggunakan dorongan signifikan dan mendistorsi suara pada tingkat volume yang lebih tinggi . Kami melewatkan beberapa panggilan pada Nexus 5 ketika di lingkungan yang bising .<br />
<br />
The Nexus 5 memiliki 4.95in , layar full HD dengan resolusi 1920x1080 . Nada warna menghasilkan sedikit lebih netral jika dibandingkan secara langsung dengan HTC One dan Samsung Galaxy S4 , namun layar tetap salah satu yang terbaik di pasar . Ini terang , jelas, menampilkan teks yang super renyah , dan sangat baik untuk membaca buku atau menonton konten video .<br />
<br />
Layar yang terang , jelas, dan menampilkan teks yang tajam .<br />
Layar yang terang , jelas, dan menampilkan teks yang tajam .<br />
<br />
Sebuah Kit Kat Android baru mengobati<br />
Sebagian besar perubahan pada perangkat lunak cukup signifikan .<br />
The Nexus 5 jelas perangkat pertama yang datang dengan pre -loaded dengan versi terbaru dari Android , sekarang sampai versi 4.4 dan disebut " Kit Kat " . Sebagian besar perubahan pada perangkat lunak cukup signifikan , meskipun struktur dasar dan cara sistem operasi bekerja belum berubah terlalu banyak .<br />
<br />
Banyak fitur baru segera terlihat di layar awal Nexus 5 itu . Penambahan terbesar adalah kenyataan pengguna sekarang dapat menggesek dari kiri ke kanan untuk segera meluncurkan Google Sekarang, meskipun itu berarti layar kiri halaman rumah utama tidak dapat digunakan untuk cara pintas aplikasi atau widget . Google Sekarang menyediakan cuaca , transportasi , dan informasi berbasis Web dan riwayat lokasi pencarian , dapat menampilkan hasil dari tim olahraga yang dipilih , dan juga dapat menampilkan informasi saham . Sementara itu bukan fitur baru , menempatkannya di posisi ini pada layar awal memberikan lebih menonjol , dan membuatnya mudah diakses .<br />
<br />
Android 4.4 memiliki sejumlah fitur UI baru , yang dipimpin oleh ikon yang lebih besar .<br />
Android 4.4 memiliki sejumlah fitur UI baru , yang dipimpin oleh ikon yang lebih besar .<br />
<br />
Seperti semua perangkat lunak pengenalan suara , hasilnya dapat hit dan miss.<br />
Seiring dengan Google Now , Android 4.4 Kit Kat memiliki integrasi berat dengan pencarian Google . Bar pencarian Google secara permanen tetap untuk setiap home screen yang tersedia , sambil mengatakan perintah suara " OK , Google " ketika pada setiap layar awal akan segera membuka fungsi pencarian suara Google dan dengarkan perintah . Sayangnya , fitur ini hanya tersedia bila Anda memiliki set bahasa penelusuran suara US English . Jika Anda memilikinya diatur ke AU Inggris , fitur ini secara otomatis dinonaktifkan . Ia bekerja cukup baik , tapi seperti semua perangkat lunak pengenalan suara , hasilnya dapat hit dan miss.<br />
<br />
Ikon jauh lebih besar daripada versi sebelumnya Android 4.4 di Kit Kat dan memang terlihat tajam , meskipun ini juga menyoroti semua aplikasi yang telah lama , ikon pixelated membutuhkan merubah. ( Kami sedang melihat Anda , Instagram dan Facebook ) . Ikon yang lebih besar berarti laci app sekarang grid 5x4 ikon , meskipun kita merasa Google dengan mudah bisa diperas dalam kotak 5x5 untuk meminimalkan jumlah halaman Anda harus menelusuri . Perubahan UI lainnya termasuk status bar tembus , sedangkan latar belakang folder berwarna putih daripada warna gelap Android telah lama identik dengan .<br />
<br />
Latar belakang folder berwarna putih daripada warna gelap Android telah lama identik dengan .<br />
Latar belakang folder berwarna putih daripada warna gelap Android telah lama identik dengan .<br />
<br />
Google telah menghilangkan kemampuan untuk menambahkan widget dari menarik aplikasi pada Nexus 5 . Ini sekarang dapat diakses dengan menekan di manapun pada layar awal . Menu baru ini juga memungkinkan Anda untuk mengubah wallpaper dan akses pengaturan Google Now . Ini lebih intuitif dibanding versi sebelumnya , dan masuk akal untuk memindahkan widget dari laci aplikasi .<br />
<br />
Perubahan besar lainnya adalah penghapusan aplikasi pesan default, digantikan oleh Google Hangouts . Yang terakhir sekarang menangani pesan SMS bersama chatting nongkrong biasa . The Hangouts UI mungkin sedikit membingungkan dengan yang digunakan untuk aplikasi SMS biasa, dan itu agak aneh bahwa aplikasi Gmail memisahkan hangout dari pesan SMS , bahkan jika pesan yang datang dari kontak yang sama .<br />
<br />
tak satupun<br />
<br />
The Nexus 5 adalah salah satu perangkat Android tercepat yang pernah kami digunakan .<br />
Aplikasi dialer pada Kit Kat 4.4 juga sedikit membingungkan . Ini segera menampilkan kontak favorit serta panggilan keluar terakhir Anda , tetapi Anda perlu gulir ke bawah dan tekan " semua kontak " icon untuk melihat seluruh buku telepon Anda . Selanjutnya , latar belakang hitam gelap dari dialer sendiri adalah kontras dengan warna terang di sebagian besar aplikasi lain dan terlihat keluar dari tempat . Salah satu fitur yang nyata berguna adalah kemampuan untuk secara otomatis memiliki Google Maps informasi bisnis muncul sebagai caller ID , bahkan jika Anda tidak memiliki kontak yang disimpan. Dialer juga secara otomatis menunjukkan sering kontak , dan memungkinkan Anda untuk mencari tempat terdekat .<br />
<br />
The Nexus 5 menawarkan kinerja yang luar biasa , dan merupakan salah satu perangkat Android tercepat yang pernah kami digunakan . The 2.2GHz Qualcomm Snapdragon 800 prosesor dan RAM 2GB menjaga hal-hal berdetak lebih baik , sedangkan perangkat lunak itu sendiri halus dan cepat selama penggunaan umum . Gaming adalah sorot tertentu dan menawarkan sekilas ke dalam apa yang bagus Nexus 5 mampu . Judul grafis yang intensif seperti FIFA 14 , Real Racing 3 dan Modern Combat 4 : Zero Hour berjalan lancar dan tanpa adanya masalah yang signifikan . The Nexus 5 dilengkapi dengan 16GB atau 32GB memori internal , tetapi karena dengan semua perangkat Nexus , tidak ada removable storage .<br />
<br />
tak satupun<br />
<br />
Kamera yang solid dengan beberapa kebiasaan , baterai miskin<br />
Perangkat lunak kamera lebih lambat untuk fokus daripada kebanyakan pesaingnya.<br />
Sementara antarmuka kamera sebagian besar masih sama dengan versi sebelumnya Android , Nexus 5 memiliki sensor 8 - megapixel dengan image stabilsation optik ( OIS ) . Hal ini juga memperkenalkan fitur baru yang disebut HDR + , yang menggunakan mode burst untuk mengambil sejumlah foto dan kemudian menjahit mereka bersama-sama . Modus baru ini bertujuan untuk menangkap foto yang jelas dan tajam bahkan dengan daerah baik gelap dan terang dalam tembakan , seperti cahaya yang masuk melalui jendela , misalnya.<br />
<br />
Hasilnya beragam. Sedangkan Nexus 5 tentu mampu menangkap foto berkualitas , software kamera lebih lambat untuk fokus daripada kebanyakan pesaingnya. Hal ini menjadi masalah ketika mencoba untuk menangkap benda bergerak cepat , seperti anjing berjalan sekitar halaman belakang , pohon tertiup angin , atau mobil yang bergerak . Dalam kasus ini , pada saat kamera berfokus dan menangkap , tembakan Anda ingin menangkap sering hilang .<br />
<br />
Berikut adalah perbandingan foto kami mengambil , tanpa HDR + ( kiri ) dan dengan HDR + ( kanan) . Anda dapat klik gambar untuk memperbesar .<br />
Berikut adalah perbandingan foto kami mengambil , tanpa HDR + ( kiri ) dan dengan HDR + ( kanan) . Anda dapat klik gambar untuk memperbesar .<br />
<br />
Fokus lambat dan penangkapan kamera Nexus 5 itu juga diperparah oleh sebuah antarmuka yang tidak intuitif . Menu pengaturan busur mudah untuk sengaja bertemu dan tidak posisi yang baik saat menggunakan telepon seorang diri . Ada juga penundaan menjengkelkan ketika beralih ke dan dari HDR + modus .<br />
<br />
Untuk foto tanpa bergerak objek Nexus 5 pasti bisa menghasilkan beberapa foto yang mengesankan . Ini menawarkan jumlah yang sangat baik dari detail, reproduksi warna yang baik dan sedikit noise . Gambar makro adalah puncak jelas : di hampir setiap contoh , kami mampu menangkap close up tembakan yang sangat baik dengan warna-warna yang sangat baik dan detail, dan latar belakang yang kabur . Rekaman video yang halus dan cepat , meskipun detail tidak renyah seperti beberapa model unggulan bersaing .<br />
<br />
Berikut perbandingan foto lain kami mengambil , tanpa HDR + ( kiri ) dan dengan HDR + ( kanan) . Anda dapat klik gambar untuk memperbesar .<br />
Berikut perbandingan foto lain kami mengambil , tanpa HDR + ( kiri ) dan dengan HDR + ( kanan) . Anda dapat klik gambar untuk memperbesar .<br />
<br />
Sayangnya, Nexus 5 dikecewakan oleh baterai yang terbaik digambarkan sebagai biasa . Dalam hampir dua minggu pengujian , kami tidak berhasil mencapai lebih dari 11 jam <b><a href="http://www.hargabaru.net/">HargaBaru.net - Seputar Harga Dan Spesifikasi Gadget Terbaru</a> </b>penggunaan per hari . Layar adalah drainer baterai terbesar , sering akuntansi selama hampir 30 persen penggunaan. Kita tidak bisa mengelola lebih dari tiga jam layar pada waktu sebelum baterai benar-benar terkuras , sehingga saat perangkat sebenarnya cukup efisien ketika dalam mode tidur , itu baterai lapar secepat layar datang untuk hidup .<br />
<br />
The Nexus 5 tersedia sekarang di Australia online melalui Google Play Store . Model 16GB dijual seharga AU $ 399, sedangkan model 32GB yang lebih besar tercantum untuk AU $ 449. The Nexus 5 juga dijual pada rencana kontrak melalui Telstra .<br />
<a href="http://viviendoentrepapel.blogspot.com/2013/12/ponsel-lg-g-flex-android.html">http://viviendoentrepapel.blogspot.com/2013/12/ponsel-lg-g-flex-android.html</a><br />
Di Selandia Baru , 16GB Nexus 5 tersedia dari 2degrees untuk NZ $ 699. Meskipun jauh lebih tinggi dari AU $ 399 harga , ini adalah salah satu harga terbaik saat ini tersedia di Selandia Baru . The terendah kita bisa menemukan Nexus 5 untuk adalah NZ $ 663 . Pada saat penulisan , kebanyakan importir paralel memiliki harga yang lebih tinggi dari angka resmi 2degrees .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-52523090290109253812013-12-13T15:14:00.000-08:002013-12-13T15:14:16.358-08:005 Manfaat Kesehatan Teh Hijau<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVkt3bOqreM8Ej-daequnKxUsj-DdECGG2rPMS9IzCSdm9CmXpXiHrEfhfhMWjrKOD6kiuWPe96Jl-7m-sJDUdQ2fyXVsafSgA-CFUZOKt1-UE_0SDSzteE0kmyz7u8nuS0Alj6iRMozA/s320/teh_hijau.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVkt3bOqreM8Ej-daequnKxUsj-DdECGG2rPMS9IzCSdm9CmXpXiHrEfhfhMWjrKOD6kiuWPe96Jl-7m-sJDUdQ2fyXVsafSgA-CFUZOKt1-UE_0SDSzteE0kmyz7u8nuS0Alj6iRMozA/s320/teh_hijau.jpg" /></a></div>
<br />
1 . Oral Health<br />
<br />
Seiring dengan fluoride alami yang ditemukan dalam teh , polifenol katekin dan berhubungan dengan membunuh bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi , bau mulut , dan penyakit gusi - nomor satu penyebab kehilangan gigi . Sebuah studi yang diterbitkan tahun ini oleh European Journal of Nutrition menemukan bahwa konsumsi satu atau lebih cangkir teh hijau sehari secara bermakna <b><a href="http://www.situsonline.web.id/2013/10/manfaat-teh-hijau-untuk-kesehatan-dan.html">Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan Dan Kecantikan</a> </b> dikaitkan dengan penurunan risiko kehilangan gigi . Menambahkan gula , madu , atau pemanis lain untuk teh bagaimanapun, dapat meniadakan manfaat ini .<br />
<br />
2 . Kesehatan Tulang<br />
<br />
Konsumsi teh secara rutin , terutama selama lebih dari 10 tahun , telah dikaitkan dengan penurunan risiko patah tulang osteoporosis . Diperkirakan bahwa teh membantu mengurangi keropos tulang melalui aktivitas antioksidan dan anti - inflamasi . Selain itu , mempromosikan kesehatan sifat teh diperkirakan untuk menekan kerusakan tulang sementara meningkatkan jumlah dan aktivitas sel-sel tulang bangunan .<br />
<br />
3 . berat Badan<br />
<br />
Bukti masih tidak meyakinkan di daerah ini , tetapi itu berpikir bahwa catechin yang ditemukan dalam teh , teh hijau secara khusus , menciptakan thermogenesis - produksi panas dalam tubuh yang terkait dengan membakar kalori . Senyawa ini dapat menghambat zat kimia tertentu di otak , therby memperpanjang thermogenesis . Dalam satu studi , peserta yang minum empat cangkir teh sehari memiliki oksidasi lemak lebih tinggi sangat ( sebesar 12 persen ) dan membakar rata-rata 67 kalori tambahan per hari . Minum setidaknya tiga cangkir sehari dianjurkan untuk meningkatkan tingkat metabolisme tubuh .<br />
<br />
4 . Cancer<br />
<br />
Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa teh sangat bermanfaat dalam mencegah kanker termasuk prostat , pankreas , payudara, kolorektal , esofagus , kandung kemih , paru-paru , dan perut . The catechin yang ditemukan dalam teh mencegah mutasi sel , menonaktifkan karsinogen tertentu , dan mengurangi pembentukan dan pertumbuhan tumor . Minum sebanyak empat cangkir sehari mungkin diperlukan untuk menuai keuntungan anti - kanker .<br />
<br />
5 . Kesehatan Jantung<br />
<br />
Konsumsi Teh juga berhubungan dengan rendahnya risiko penyakit jantung dan stroke . Penelitian yang dipublikasikan oleh Harvard menunjukkan bahwa orang yang minum setidaknya satu cangkir teh setiap hari memiliki risiko 44 persen lebih rendah terkena serangan jantung. Beberapa penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa teh juga menurunkan kadar kolesterol .<br />
<br />
Pertimbangan tambahan<br />
<br />
Sebelum Anda lari ke mulai menenggak teh , ada beberapa hal yang harus Anda ketahui :<br />
<br />
• Teh Reguler telah ditunjukkan dalam beberapa penelitian menjadi lebih bermanfaat daripada tanpa kafein teh .<br />
<br />
• Seduh teh mengandung sifat yang lebih menguntungkan daripada instan .<br />
<br />
• tas Teh mengandung khasiat yang bermanfaat sama dengan teh daun longgar .<br />
<br />
• Untuk manfaat kesehatan penuh , teh minuman selama 3 menit .<br />
<br />
• Manfaat kesehatan dalam teh menurunkan dari waktu ke waktu , yang terbaik adalah minum teh yang baru diseduh panas ( tapi tidak pedas ) .<br />
<br />
• Kafein mungkin memiliki efek samping bila dikombinasikan <b><a href="http://noratammanit.blogspot.com/2013/12/manfaat-minum-teh-hijau.html">Manfaat minum teh hijau</a></b> dengan obat-obatan , berbicara dengan penyedia perawatan kesehatan yang berkualitas atau apoteker jika Anda mengambil obat atau suplemen .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-66900204575452463792013-12-10T17:04:00.000-08:002013-12-10T17:04:17.047-08:00RUMAH UNTUK PERBAIKAN gusi bengkakRUMAH UNTUK PERBAIKAN gusi bengkak<br />
<div>
Home remedies untuk bengkak Gusi</div>
<div>
Tidak selalu pembengkakan gusi disebabkan oleh kurangnya kebersihan . Kadang-kadang itu adalah hasil dari alergi atau infeksi di rongga mulut . Dalam kasus apapun , <b><a href="http://www.situsonline.web.id/2013/11/cara-mengobati-gusi-yang-bengkak-secara.html">Cara Mengobati Gusi Bengkak Secara Alami</a> </b> itu adalah malaise yang menghasilkan banyak ketidaknyamanan kepada pasien , terutama karena menyebabkan rasa sakit dan sering mengalami perdarahan . Maka itu akan baik untuk memiliki beberapa solusi yang dapat dilakukan dari rumah untuk meredakan situasi.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFUE8WypuWXD1g1ua8gGOF_zJF2V7a_UMCbQQ2nH5AzzK_-oUfGCdm0WkdUPk7kgSFC-LZLtKndhAYxmqT0nHlby9i2yY_EllOTeeRf6t4u2GZRoBNq29eSSCXdD2yJQNRFWi4aTQe1tg/s1600/sakit-gigi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="202" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFUE8WypuWXD1g1ua8gGOF_zJF2V7a_UMCbQQ2nH5AzzK_-oUfGCdm0WkdUPk7kgSFC-LZLtKndhAYxmqT0nHlby9i2yY_EllOTeeRf6t4u2GZRoBNq29eSSCXdD2yJQNRFWi4aTQe1tg/s320/sakit-gigi.jpg" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 1 Sebuah metode yang sangat berguna adalah untuk mempersiapkan campuran dengan 50 gram esensi Rose dan jus lemon setengah . Anda harus menyimpan minuman di mulut selama mungkin . Dapat dilakukan tiga atau empat kali sehari . Gusi akan kembali normal .</div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 2 Cara lain yang efektif dapat membuat pasta dengan garam dan jahe hancur . Oleskan dengan lembut pada daerah yang terkena dan bisa mengurangi peradangan .</div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 3 Juga untuk menurunkan pembengkakan gingiva , Anda dapat mempersiapkan krim dengan minyak jarak dan kamper . Terapkan setiap hari , di pagi hari dan sebelum tidur .</div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 4 Segelas air hangat dengan garam dapat digunakan sebagai obat kumur , juga dapat menerapkan gesekan pada gusi , tapi jangan lupa bahwa itu hanya obat sementara.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 5 cengkeh ini dianjurkan untuk membantu dalam hal ini. Ada dua cara : langsung menggosok gusi dengan minyak atau mengunyah sepotong paku untuk sementara waktu . Anda mungkin merasa sensasi terbakar , namun akibatnya sangat bermanfaat .</div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 6 Aloe dapat digunakan dengan cara yang sama . Membuat gesekan dengan pulp , maka berkumur dengan air dan ulangi proses lebih dari satu kali .</div>
<div>
Gusi bengkak meradang</div>
<div>
# 7 Sebuah metode yang memungkinkan menetralkan keasaman mulut dan pada saat yang sama mengurangi peradangan adalah dengan menggunakan campuran air dengan baking soda . Oleskan dengan jari pada daerah yang terkena .</div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 8 obat kumur yang mengandung chamomile , sage atau minyak mint juga telah terbukti sangat efektif dalam ketidaknyamanan ini . Mempekerjakan mereka sangat sering .</div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 9 Jika Anda memiliki segelas air matang , menempatkan jus lemon dan gunakan ramuan ini untuk berkumur dua kali minimal sehari . Obat ini tidak hanya mengurangi rasa sakit tetapi juga mengurangi bau yang ditimbulkan oleh penyakit ini . Hal ini dianggap salah satu yang paling efektif .</div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 10 tanaman lain yang sangat baik yang memiliki sifat anti - inflamasi adalah Mallow . Membuat infus dengan itu Anda dapat memerangi berbagai radang . Khususnya yang berkaitan dengan mulut , karena memiliki kualitas yang bagus untuk bertindak atas daerah itu . Hal ini dapat menjadi obat yang bagus untuk radang gusi yang disebabkan oleh sakit gigi .</div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 11 Anda dapat mencoba ramuan yang dikenal sebagai ekor kuda seperti obat-obatan alami lainnya terhadap peradangan . Tanaman ini memiliki sifat anti - inflamasi , dan Anda dapat dengan mudah mendapatkannya di toko-toko makanan kesehatan . Cukup melakukan teh herbal tradisional dengan itu : satu sendok makan ramuan per cangkir air , didihkan selama 15 menit , diamkan kembali selama 5 menit , lalu saring persiapan dan minum dua atau tiga cangkir sehari infus ini .</div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 12 Minum banyak air : air liur Anda dirancang untuk memecah makanan , membunuh bakteri dan mencuci mulut Anda secara umum , jadi cobalah untuk meningkatkan produksi air liur mencoba untuk minum banyak air . Sementara itu , air itu sendiri akan membantu untuk menyingkirkan bakteri dan mulut Anda untuk tetap bersih .</div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 13 Compress : Sebuah kompres hangat diadakan terhadap wajah Anda dapat membantu meredakan rasa sakit atau ketidaknyamanan sementara kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan . Membuat kaus kaki beras dengan memanaskan padi di kaus kaki dalam microwave sampai panas , kemudian tahan ini di wajah Anda dan pastikan untuk memindahkan mereka .</div>
<div>
<br /></div>
<div>
# 14 Dan terakhir , tapi sangat penting , cobalah untuk <b><a href="http://noratammanit.blogspot.com/2013/12/mengurangi-pembengkakan-gum.html">Mengurangi Pembengkakan Gum</a></b> makan banyak buah dan sayuran dan makanan yang kaya vitamin C dan serat tanaman , yang menyediakan nutrisi yang diperlukan bagi tubuh Anda untuk melawan proses gingiva .</div>
Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-60764055703290523802013-12-06T15:50:00.000-08:002013-12-06T15:50:55.978-08:005 Cara Alami Memutihkan Gigi AndaSemua orang ingin memiliki senyum putih berkilau . Sementara yang lain akan menghabiskan ribuan dolar hanya untuk mencapai satu set kulit putih mutiara yang mempesona , tidak banyak orang benar-benar mampu engkau prosedur gigi mahal . Kabar baiknya adalah <b><a href="http://www.situsonline.web.id/2013/10/penyebab-dan-cara-memutihkan-gigi-kuning.html">Penyebab Dan Cara Memutihkan Gigi Kuning</a> </b>bahwa sebenarnya ada beberapa pengobatan rumah dalam mencapai satu set gigi yang indah tanpa harus menghabiskan banyak uang . Berikut adalah lima dari mereka .<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi81VpgwYJ5abtin5IdJleLCTgZYLfsdgJwdOsM8_zxxvHDuOPXbFKbT5ZpJz4xUej3ZSz8Or-W-XlmzGVWf-yfVJRSQB8ZXNFP6t9o03v0A4UqWUYAqgKGIHYqyqfxRdGPchel_Mh93ec/s320/gigi-putih.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi81VpgwYJ5abtin5IdJleLCTgZYLfsdgJwdOsM8_zxxvHDuOPXbFKbT5ZpJz4xUej3ZSz8Or-W-XlmzGVWf-yfVJRSQB8ZXNFP6t9o03v0A4UqWUYAqgKGIHYqyqfxRdGPchel_Mh93ec/s320/gigi-putih.jpg" /></a></div>
<br />
hidrogen Peroksida<br />
<br />
Hidrogen peroksida adalah salah satu gigi yang paling efektif whitening solusi yang mungkin Anda ingin memberikan mencoba . Ini berisi agen pemutih yang kuat yang akan membantu untuk memutihkan kulit putih mutiara Anda dalam waktu singkat . Tapi perhatikan bahwa penggunaan berlebihan hidrogen peroksida pada gigi juga dapat menyebabkan kerusakan pada enamel gigi Anda karena mengandung bahan kimia berbahaya . Jadi menggunakannya dalam moderasi dan jika mungkin , menggunakannya sekali atau dua kali seminggu saja.<br />
<br />
Baking Soda<br />
<br />
The baking soda adalah salah satu pengobatan rumah yang paling populer untuk pemutihan gigi . Beberapa orang benar-benar akan mencampur baking soda dengan hidrogen peroksida untuk hasil yang lebih baik . Cukup campurkan sedikit baking soda pada hidrogen peroksida dan mengoleskannya pada kulit putih mutiara Anda selama beberapa menit . Jika Anda tidak ingin mencampurnya dengan hidrogen peroksida , maka cukup menggosok baking soda langsung pada gigi Anda .<br />
<br />
kayu Ash<br />
<br />
Anda mungkin belum pernah mendengar dari abu kayu sebagai zat pemutih gigi tapi ini sebenarnya adalah gigi yang sangat efektif whitening solusi . Abu berisi kalium hidroksida yang merupakan agen pemutih yang sangat efektif yang secara efektif akan memutihkan gigi Anda . Tapi pastikan bahwa Anda hanya menggunakan sejumlah kecil abu sejak kalium hidroksida yang ditemukan di dalamnya bisa berbahaya pada gigi juga.<br />
<br />
stroberi<br />
<br />
Stroberi dikatakan efektif dalam menghilangkan noda karena buah ini mengandung sifat whitening di dalamnya . Oleh karena itu, stroberi juga dijamin akan efektif dalam memutihkan gigi Anda karena akan menghapus semua noda dan perubahan warna lain pada kulit putih mutiara Anda . Cukup mash berries dan biarkan gigi selama beberapa menit .<br />
<br />
Lemon Juice<br />
<br />
Jus lemon juga lain rumah solusi yang efektif untuk memutihkan gigi Anda . Anda hanya dapat menekan dalam beberapa tetes lemon pada sikat gigi Anda <b><a href="http://noratammanit.blogspot.com/2013/12/cara-gigi-alami-memutihkan.html">Cara Gigi Alami Memutihkan</a></b> dan menggosok pada gigi Anda . Selain jus , Anda juga bisa memanfaatkan kulit lemon dan gosokkan langsung pada gigi Anda .Budi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1371051352569712835.post-9127840226833709872013-12-05T16:51:00.000-08:002013-12-05T16:51:19.453-08:00Cara Hapus Ketombe Menggunakan Home remediesJika Anda bertanya-tanya tentang apa semua hal putih yang keluar dari kulit kepala Anda , daripada kami akan memberikan petunjuk , itu bukan sistem iklim utama , itu hanya ketombe <b><a href="http://www.situsonline.web.id/2013/11/pengobatan-rumahan-cara-menghilangkan.html">Pengobatan Rumahan Cara Menghilangkan Ketombe</a> </b> Berikut adalah beberapa pengobatan rumah yang biasa digunakan untuk menghilangkan ketombe dengan mudah .<br />
<br />
Ramuan alami untuk digunakan sebagai obat untuk menghilangkan ketombe :<br />
Ketombe - nya - penyebab - obat - dan - pencegahan<br />
<br />
1 . Pengolahan minyak Hot : Awalnya Anda perlu untuk memanaskan minyak zaitun , kemudian mengambil sepotong kecil kapas dan mencucinya dengan minyak zaitun hangat . Terapkan sepotong kapas pada kulit kepala Anda . Setelah mengambil handuk kukus dan mencakup semuanya melalui rambut Anda selama 15 - 20 menit .<br />
<br />
2 . Pengobatan Neem : Pinch jus lemon dan neem , campuran mereka bersama-sama dalam botol . Oleskan 20 menit sebelum mencuci rambut Anda . Jangan menggunakan shampo kimia keras selama proses berlangsung .<br />
<br />
3 . Teh daun : Rebus daun teh dengan air , kemudian saring daun teh dan mencuci rambut Anda dengan air , setelah pendinginan bawah .<br />
<br />
4 . Pengobatan Cuka : menerapkan dua sendok makan cuka ke kulit kepala Anda . Pijat rambut dengan cuka selama kurang lebih 10 -15 menit . Cuci rambut Anda dengan menggunakan sampo dan kondisioner ringan .<br />
<br />
5 . Penggunaan aloevera : Memiliki sifat antijamur , aloevera dianggap obat yang baik untuk menghilangkan ketombe jamur . Ini adalah obat yang baik untuk pengobatan kulit kepala gatal dan luka , karena memiliki sifat antiseptik .<br />
Pijat kulit kepala Anda dengan gel aloevera . Simpan selama sekitar 45-50 menit dan kemudian mencuci rambut dengan air murni . Jangan gunakan shampoo kimia keras .<br />
<br />
6 . Curd untuk menghapus ketombe : Ambil mangkuk kecil dadih , menerapkannya pada kulit kepala gatal dan pijat selama sekitar 10-20 menit . Tetap masih sekitar 15 menit . Gunakan air murni untuk mencuci rambut Anda .<br />
<br />
7 . Air mawar sebagai obat : Terapkan dua sendok air mawar pada kulit kepala Anda . Cuci dengan air murni setelah 5-10 menit .<br />
<br />
8 . Baking Soda : Mengganti sampo Anda dengan segenggam baking soda juga merupakan metode yang efektif untuk menghilangkan ketombe , seperti baking soda digunakan dalam beberapa cara dan dikenal untuk bekerja sebagai obat alami untuk menghilangkan ketombe . Anda hanya perlu menggosok satu sendok makan penumpukan baking soda ke kulit kepala dan rambut Anda basah . Cuci secara efektif setelah satu menit .<br />
Setelah rentang waktu dua minggu menggunakan baking soda shampoo , kulit kepala Anda harus menghasilkan minyak alami membuat kulit kepala Anda mendapatkan gizi , pelembap dan ketombe gratis .<br />
<br />
9 . Yoga dan Meditasi : Biasanya dikenal disiplin fisik , mental , dan spiritual , yoga berasal dari India kuno . Seperti yang kita semua tahu bahwa yoga dan meditasi membantu dalam menurunkan stres dan menyediakan kondisi kesehatan yang baik . Selain itu, Yoga dan meditasi juga <b><a href="http://eduardopoisl.blogspot.com/2013/12/cara-menyingkirkan-ketombe-cepat.html">CARA menyingkirkan ketombe </a></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Rdmm5B5BgpU/Uk1nBzs-w7I/AAAAAAAAAzw/o4pxFaH76Oc/s320/menghilangkan+ketombe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Rdmm5B5BgpU/Uk1nBzs-w7I/AAAAAAAAAzw/o4pxFaH76Oc/s320/menghilangkan+ketombe.jpg" /></a></b></div>
<b>CEPAT</b> dapat membantu dalam menghilangkan ketombe . Ada beberapa jenis Yoga , menawarkan pengobatan permanen dan efektif untuk ketombe . Hal ini juga dianggap baik untuk jenis lain masalah rambut yang terkait . Ashans Yoga ( posisi ) membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah yang menyediakan solusi untuk beberapa masalah rambut seperti rambut putih , ketombe dllBudi Wahyonohttp://www.blogger.com/profile/02125012779605376671noreply@blogger.com0